木瓜属于一种低热量的水果，常吃木瓜也不会长胖，而且生吃木瓜对丰胸的效果也非常的好，虽然木瓜当中的热量比较低，但是木瓜当中的含糖量也比较高，所以在吃木瓜的同时尽量不要在晚上睡觉之前吃。
吃木瓜葛根片有一定的丰胸作用。如果合理吃，通常没有副作用。
木瓜葛根片的主要成分是木瓜和葛根，木瓜具有疏通乳房、促进乳房血液循环的作用；葛根含有植物雌激素，可以调节内分泌，因此，吃木瓜葛根片有一定的丰胸作用。但是一般无法单纯依靠木瓜葛根片来丰胸。平时女性可以适当进行局部锻炼，如按摩胸部、扩胸运动、俯卧撑等，还可以多吃新鲜蜂王浆、奶制品、豆类、枸杞、红枣等食物，有利于帮助丰胸。
通常，吃木瓜葛根片基本没有副作用，但是如果女性过量吃，可能会引起胃肠不适、腹泻、头痛等不适，建议要合理食用。
怀孕期间不宜食用木瓜。木瓜可以帮助消化，预防便秘，而且还含有丰富的营养成分。但是木瓜是一种寒性的食物，在怀孕初期吃木瓜后可能会出现先兆流产的情况，到了怀孕后期也会有先兆早产。
在怀孕期间要多吃一些平性水果，比如苹果、香蕉、橘子、葡萄、菠萝、猕猴桃等。平时少吃辛辣刺激的食物，要保持充足的休息，避免熬夜。
孕妇是可以喝木瓜汤的，木瓜对孕妇的身体并不会有危害。孕期要注意饮食，孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，为保证蛋白质的摄入量，是可以喝一些木瓜汤来补充身体所需要的营养物质的。
临床上并没有木瓜怎么吃丰胸最好的说法，通常可以通过生吃或配伍炖煮的方法达到丰胸的目的。
木瓜是一种营养丰富的水果。它富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、蛋白酶等多种营养成分，对人体的健康非常有益。木瓜中还含有木瓜酶、木瓜碱等，能促进乳房的发育，一般是直接食用就能起到很好的丰胸作用。其还可以搭配牛奶、排骨、猪蹄等一起炖煮，可以提高食物中的营养，同时其丰胸的效果也不会受到影响。患者还可采取自体脂肪填充的方式，在胸部填充脂肪组织，达到丰胸的目的。
