人在睡觉时出现打呼噜的现象，可能是白天过度劳累，晚上睡觉比较沉，咽部肌肉放松时，堵塞咽后壁引起的打呼。跟个人咽腔狭窄也有直接的关系，这是先天发育原因，可以做腭咽改良成型术，来缓解打呼。还要考虑是一些疾病引起的，比如扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等，这些原因引起的打呼，需要进行手术治疗，有的患者打呼跟肥胖也有直接关系，所以要减肥控制体重。
刚刚满月的婴儿出现打呼噜需要警惕腺样体肥大的可能性，有可能是肥大的腺样体堵塞气道导致的打呼噜症状，需要带孩子到正规的医院挂儿科就诊，再进行腺样体侧位摄片等检查，目的就是想看看腺样体是否肥大，是否堵塞气道，再根据检查的结果来决定是否需要手术摘除腺样体治疗了。
小孩打呼噜的原因一般是腺样体肥大及扁桃体肥大，如果孩子打鼾跟这两者有关系，应尽快选择手术治疗，防止影响孩子的通气功能，智力、发育，甚至是腺样体面容，若扁桃体长期反复发炎，会造成肾炎、心肌炎、关节炎等并发症。
宝宝打呼噜也就是打鼾，是不正常的，是一种呼吸暂停综合征。小儿打鼾和鼻咽扁桃体发炎有关，小儿打鼾会发生呼吸暂停，供氧不足，长此以往，宝宝的生长发育会受到限制，造成上唇下翘，牙齿排列不齐，嘴唇变厚，身材矮小。所以当宝宝出现打呼噜，需要带宝宝去医院诊治，必要时手术切除扁桃体。
考虑到鼻炎或鼻息肉，鼻中隔弯曲引起的，也可能是扁桃体炎症引起的，扁桃体肥大引起的，会对生长发育产生一定的影响。多喝水，吃清淡的食物，不要吃辛辣食物。平时参加户外运动，增强身体抵抗力。
