外阴瘙痒要考虑是存在炎症，也有可能是因为过敏等因素引起的。可以使用妇科洗液，清洗一下外阴，但是不能清洗阴道内部。选择合适的卫生巾，但是月经期间不好检查，如果月经干净后还是如此，可以再去检查的。月经期多喝热水腹部多保暖，多吃新鲜蔬菜均衡营养少吃辛辣刺激性食物。
常见阴道炎包括滴虫性白带灰黄泡沫状，瘙痒伴异味，霉菌性阴道炎白带凝乳块状或豆腐渣样，瘙痒难忍。细菌性白带鱼腥臭味，灰白色均匀一致建议取分泌物做化验，对症处理。保持外阴清洁，禁食辛辣寒凉食品。
月经来之前阴道很痒是由于身体抵抗力减弱，阴道炎就容易复发的。如果有过性行为，尽量能化验白带常规看看，确诊阴道炎的性质后对症治疗效果好，治疗期间一定不要同房，不要吃辛辣刺激性食物，平时注意局部卫生，注意腰腹部的保暖。
不除外与卫生巾过敏或妇科炎症有一定的关系。注意经期卫生，勤换月经垫，用棉面的，经期可以用温开水洗外阴，保持外阴清洁干燥，平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。
月经不调外阴瘙痒的患者要注意以下几点：
1、保持外阴部清洁，做好卫生工作，换洗内裤要勤，内裤要单独清洗，之后在太阳下暴晒。
2、及时就医，检查白带常规，判断病因，若是因细菌性阴道炎导致，可以在医生建议下使用红核妇洁洗液清洗外阴，配合甲硝唑阴道泡腾片一起使用。
3、月经不调，可以服用调经颗粒，或者就医在医生指导下，服吃激素类药物调理，注意给腹部保暖，不吃凉性食物，多吃热性的食物。
外阴瘙痒是考虑有妇科炎症，阑尾的位置疼，可能是由于阴道炎或是宫颈炎引起的盆腔炎症，可以去医院检查一下，确诊是有哪一种病原体引起的感染，在进行对症治疗，在经期要注意保持外因的清洁干燥，以免由于上行感染加重炎症的症状，穿宽松透气的棉质内裤。
