如果自己贫血很严重，很有可能是由于气血不足导致的，也有可能是肝造血不好，更有可能是白血病的症状，还应该注意护理好自己的身体，并且应该注意查明病因，引发贫血的期间，更应该注意输血治疗，这样才可以帮助更好的缓解病情，也可以帮助减轻压力。
贫血严重就是指外周血中血红蛋白浓度低于60g/L，低于30g/L就是极其严重。贫血严重的人会出现一系列的症状和不适，如面色苍白、头晕乏力、懒动，轻微活动后心悸胸闷，甚至在安静状态下也会感到呼吸困难。
血红蛋白88g/l，是属于中度贫血，需要口服药物治疗的。口服铁剂及维生素治疗贫血，也可以去医院输蔗糖铁等纠正贫血，治疗一段时间后去医院复查下，这段时间要注意加强营养，多吃蛋白质丰富的食物，多吃花生红枣等补血的食物。
血红蛋白98肯定是贫血，叫轻度贫血，正常的参考值女生应该是110克到150克。贫血的原因很多，有缺铁性贫血，有失血性贫血，营养不良性贫血，还有其他的原因引起的贫血，女生的贫血大部分是月经过多引起的缺铁性贫血。
血红蛋白95属于轻度的贫血，因为临床规定，血红蛋白在90-120g/L之间，属于轻度的贫血。所以说血红蛋白95属于轻度的贫血，不严重。虽然血红蛋白95属于轻度的贫血，但是如果不及时的治疗或者不去除诱因，有可能进展为中度的贫血和重度的贫血，最终对患者的健康造成明显的危害，所以说，血红蛋白95本身并不严重，但是仍然需要引起重视，需要积极的查找病因，给予对应的治疗。
贫血的诊断标准是以血常规中的血红蛋白的数值为准。成人男性血红蛋白数值低于120g/L，成人女性血红蛋白数值低于110g/L，提示为贫血；孕妇血红蛋白数值低于108g/L，小于4个月的婴儿血红蛋白低于90g/l，儿童血红蛋白低于100g/l，诊断为贫血。
