屁股上有根筋一动就痛，通常是由于这根筋出现拉伤，做特殊动作时，肌肉由于承担比较大的力量而造成拉伤。出现疼痛后会形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物刺激到周围的末梢神经，就会出现明显的疼痛感，并且在活动的时候，由于这个位置的肌肉受到牵拉，就会有明显的疼痛。
屁股上的骨头一动就疼可以通过药物治疗、物理疗法来改善情况。
首先要到正规的医院进行腰椎的MRI检查，确定有没有腰椎间盘突出，平时要注意规律，不能久坐，也不能过度弯曲，腰椎间盘突出导致的骨骼痛可以服用腰痛宁胶囊等，可以服用舒筋活血，祛风止痛的药物。平时要避免长期处于同一位置，平时要做好防寒性的工作，要多做一些锻炼，可以通过热敷、针灸等方法来改善。
屁股上的骨头一动就疼可能是压力增大、时间过久等导致的。
臀部的骨骼容易出现疼痛感的部位是骶髂关节，活动度小，通常是把脊柱的负重力量传导到下肢的骨连接处。所以患者久坐、负重时，骶髂关节会受到明显的压力，长如此可能会造成骶髂关节及其周围韧带劳损，导致屁股上的骨头一动就疼出现疼痛感，受凉后这种疼痛感会加重。
患者应该积极治疗，并平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
往往是由于受寒或由于平时久坐、疲劳等诱发的，有软组织炎症的情况，也考虑与睡眠姿势不良引起的肌肉疼痛有关系也可能和受寒引起肩周炎有关，注意患处保暖，避免受凉，可以对患处热敷。
疼痛是由于扭伤时损伤到了手腕周围的肌肉血管和神经引起的疼痛，可以进行按摩推拿来治疗，具有消瘀止痛，舒筋通络的功效，按摩时以轻快柔和为主不可用力过猛，以免对患者造成二次损伤，也可以使用一些活血止痛的药物。
