现在服用爱能罗格列酮片,格列齐特缓释片,盐酸二甲双胍缓释片,
樱桃可以降低血糖。因为樱桃当中还有一种物质,可以增加人体胰岛素含量,起到降血糖的作用,樱桃当中含有丰富的维生素E,能够防止心脑血管系统疾病的发生。一般来讲,餐后2小时可以考虑吃樱桃,樱桃属于低升糖指数水果,糖尿病人可以选择在两餐之间食用,不能在进餐时、进餐前和进餐后马上食用。每天可以食用1-2次。
糖尿病患者降血糖主要从以下几个方面入手:
1、最重要的是调整饮食:按时吃饭,不能把一日三餐合并成一餐;根据食物的多少,医生根据患者的具体情况估算总热量,在进食时控制总量的基础上适当调整。可以有更多类型。如果你喜欢吃包子,花卷,蛋糕,米饭,你可以从中选择。种类可以不限,但你必须限制总热量。
2、锻炼:锻炼主要是毅力和坚持。你应该每周至少锻炼150分钟。选择每天锻炼20分钟以上,或者每天锻炼30分钟,每周锻炼5次。当运动强度达到有点发热的感觉时,可以微微出汗。
3、降糖药物的使用:是降糖的关键步骤。选择降糖药时,一定要遵医嘱。因为每个病人的情况不一样,所以现在的药物种类很多。
糖尿病不管吃什么主食都要限量,糯米可以吃也是一样要限量,因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
糖尿病患者降血糖主要从以下几个方面入手:
1.调整饮食:按时吃饭,不能把一日三餐合并成一餐;根据食物的多少,医生根据患者的具体情况估算总热量,在进食时控制总量的基础上适当调整。可以有更多类型,种类可以不限,但你必须限制总热量。
2.锻炼:锻炼主要是毅力和坚持。当运动强度达到有点发热的感觉时,可以微微出汗,不需要达到气喘吁吁、汗流浃背的状态;
3.降糖药物的使用:是降糖的关键步骤。选择降糖药时,一定要遵医嘱。因为每个病人的情况不一样,所以现在的药物种类很多。医生可以根据具体病情选择不同机制的药物,使血糖得到很好的控制。另外,在降血糖的过程中一定要定期监测血糖。
糖尿病患者血糖上升,容易出现各种急性和慢性并发症。
糖尿病患者血糖明显升高,可出现高血糖代谢紊乱症状,如多饮、多尿、多食,伴体重减轻,同时伴乏力。部分患者出现糖尿病相关慢性并发症临床表现,包括视觉障碍、四肢瘫痪、泡沫尿等。患者长时间高血糖可引起相关慢性并发症发生,出现心、脑、肾等器官病变,糖尿病足、糖尿病皮损、糖尿病周围神经病变风险明显增加。
糖尿病患者甜食千万不能食用,如某些糕点,糖尿病病人不宜去吃,有些油腻食物能使血脂升高,糖尿病患者原本易患某些冠心病或脑血管,若血脂又增高,这些病更易出现,就是身体格外不好。所以,糖尿病病人在平时一定不要过多进食高热量的食品。另外,糖尿病患者必须食用粗粮,精细的食物尽可能少食,如馒头等,米饭要少量多次。另外,糖尿病患者在饮食上要注意控制高热量的食物和高纤维的食品的摄入,这样才能够有效地降低血糖的水平。试着用粗粮替代更好,粗粮是一种较不易消化的食品,能让血糖慢慢地上升,不致引起血糖急剧上升。同时粗粮里面含有大量的蛋白质以及矿物质元素和维生素等成分,所以对人体有很大的益处,而且在食用时应该注意饮食量不要太大,否则会导致身体出现脱水情况,影响身体健康。另外如大米粥,小米粥或米糊等汤类尽量不要食用,对升高血糖尤为迅速,可饮些绿豆水或豆浆,以取代上述粥类为佳。