心肌缺血主要是因为劳累过度或者过于焦虑而出现的心前区紧缩样疼痛，有时候也会向左上臂、左肩放射，持续5分钟左右，休息后可以缓解，有可能也会出虚汗。当体力活动时就会出现胸闷、心悸，休息时候也能够自行缓解，当运动过量也可能会造成心前区的紧缩感。有时候因为饱餐、寒冷、饮酒，也会出现胸闷、胸痛；还会发生血压降低、晕厥、心动过缓等心律失常表现，有的可能也会有胃肠道的不舒服。
心肌缺血的病因制定不同的食疗方案，如心肌缺血患者合并高血压、冠心病，应食用富含维生素、粗纤维食物，以及新鲜的蔬果，即多食鱼类、谷类，少吃动物蛋白；若因贫血引起心肌缺血，宜食用动物肝脏、红萝卜、菠菜、桂圆。心肌缺血患者应根据自身情况辨证看待饮食，有益的饮食才是合理的食疗方案，如因阳虚引发心肌缺血，可食生姜羊肉汤等滋补温阳的食物。
心肌缺血轻微是没有症状的，严重的会在过度劳累，精神紧张，睡眠不足，熬夜的情况下会出现胸闷气短，严重的会出现，胸痛的症状，如果出现心肌缺血的表现，立即住院治疗在医生指导下口服活血化瘀的药物，同时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，低盐低脂饮食。
心肌缺血是由于冠状动脉供血不足引起，导致心慌胸闷乏力呼吸困难等症状，需要积极治疗调理。首先保持好的生活习惯，不要劳累熬夜情绪激动生气，饮食清淡温热易消化，禁生冷刺激食物，多吃大枣枸杞山药等食物，配合口服药物治疗。
心肌缺血需要采取有氧训练为主的方法进行锻炼，并且锻炼是要在规律口服冠心病相关药物的基础之上进行。在病人还没有耐受有氧运动时，可以以快步行走为主要的运动方式，心室率不要超过120次每分，心室率过快时，会明显增加心肌缺血，容易诱发心绞痛发作。当病人逐渐适应轻度有氧运动时，可以逐渐增加活动量，比如慢跑，游泳等。但一定要注意，此类病人，不能进行无氧运动，避免大量抗阻运动，以免加重心肌缺血。
可能会出现胸闷、胸痛、颈部紧缩感、上肢麻木感和酸胀感等，不典型症状，如牙痛、牙酸等，也可能就是有点胸闷气短，有点嗓子有点发紧这种感觉。有的甚至表现为那种胃疼，甚至牙疼，甚至是后背疼。可以到正规医院由专科医生进行评估和检查。
