甲状腺功能减退饮食以多维生素，高蛋白高热量为主，不宜过食生冷食物，病人应动，静结合，作适当的锻炼，养成每天大便的习惯，注意保暖，避免受凉，饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。
甲状腺功能减退会造成肌萎缩、甲减性心脏病、高血压和冠心病等多种疾病。甲状腺功能减退症，是指由各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身低代谢综合征。主要可以造成人易疲劳、怕冷、体重增加、记忆力减退、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、便秘、月经不调、肌肉痉挛等；还可以造成肌肉的乏力，暂时性的肌强直、痉挛、疼痛，肌肉可以有进行性的肌萎缩；还可以造成心动过缓、心排血量下降、甲减性心脏病；还可以伴发高血压和冠心病。由于甲状腺激素缺乏引起的血红蛋白合成障碍，叶酸的缺乏还可以造成缺铁性贫血，甚至恶性贫血。建议：甲状腺功能减退症必须配合医生积极治疗，如果不进行治疗，会发展成严重的后果。外出时，患者应尽量携带部分食品，以便就餐不及时而补充营养。
甲状腺功能减退的饮食注意事项重点是要求清淡的饮食。也就是说，不要太咸，也不要吃太油腻。
甲状腺功能减退可表现为多种原因导致甲状腺组织破坏，机体不需要甲状腺分泌、合成甲状腺激素，机体各组织器官功能代谢降低。特别是血脂升高，会增加各种心血管病的风险，可能引起动脉粥样硬化。甲减患者在饮食上注意少油、少盐、少糖、油腻，避免另一个误会。很多人在甲减以后不能吃含碘的盐。必须买无碘的盐，但没有那个必要。食物中或盐中的碘对甲状腺功能减退的治疗无直接影响，甲减患者除饮食清淡外，其余均可含碘丰富的海带、紫菜等。
甲状腺功能减退症的临床表现主要有：畏寒、怕冷、头晕、乏力、记忆力减退、智力低下、反应迟钝、头晕、头痛、耳鸣等。
甲减又称甲状腺功能减退症，临床表现比较典型。还会出现面色苍白、毛发稀疏、皮肤粗糙、增厚、脱屑、面部水肿、肢体水肿、心动过缓、血压低、腹胀、便秘、月经过多、阳痿、性欲减退等。严重时，可出现痴呆、幻想、昏睡、木僵、惊厥等。将血清TSHTSH和甲状腺激素水平恢复到正常范围内，可缓解症状，提高生活质量，防治并发症。临床上主要采用药物治疗的方法，即补充甲状腺激素进行治疗。
甲减病情出现是因为缺碘导致，所以应该多吃些富含碘的食物，海带，紫菜。蛋白质的补充可以选择鸡蛋，牛奶，各种蛋类，乳类，肉类和鱼。植物蛋白可以互补，各种豆制品，黄豆等。
早期的时候没有很明显的临床表现，所以不容易被发现。特征性的临床表现是代谢率减低，交感神经兴奋性下降。早期也是没有特殊的症状，比较典型的甲减表现就是畏寒、乏力、便秘、体重增加、手指足趾的肿胀、记忆力的下降，以及嗜睡的情况。
