低血压可以引起失眠。一旦出现低血压，心脏、脑部以及其他重要的器官可能因为血压过低而造成供血不足，出现缺血、缺氧的症状，病人会出现晕厥、休克以及重要脏器的灌注不足，严重时会危害生命。本身的低血压也会造成病人胸闷、心慌、失眠、心悸的情况。
尽量不要喝酒，多喝一些温开水，增加饮食中盐的摄入量，有利于提高血压，在饮食上一定要加强营养，多吃含铁的食物，有利于补血，如果有气血不足，也会加重低血压的。可以多运动一下，但是要适度，不要过激。这样子有利于增强自身体质。
可以自觉头晕、头痛、胸闷、气短、乏力，有些还有可能出现一过性意识丧失，或者眼前发黑等异常表现，还有一些会自觉肢体发麻。对于低血压，每一个的表现有可能都是不相同的，所以当出现不舒服症状的时候，首先要测量血压，依据血压低的不同程度，采取不同的治疗措施。
低血压的人群在选择饮食结构时，应该选择营养价值比较高的食品，尤其含有优质蛋白，微量元素，膳食纤维，多种维生素比较高的食品。动物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉，牛奶、海参等。
孕妇低血压可以吃以下食物。
孕妇如果仔怀孕期间出现了低血压的情况，首先需要到医院进行检查，判断情况是否严重。如果低血压的情况不是非常严重，则一般可以通过饮食调理的方式来改善，比如适当的多吃一些桂圆、莲子、鱼类、奶类等。如果低血压的情况较为严重，则可以在医生的指导下使用不会对胎儿产生影响的安全药物进行治疗。
