早泄可以吃点药调理一下，效果比较好，平时多注意休息，不要太劳累，思想压力不要太大，不要吃辣椒等刺激性食物，不要喝酒，可以多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃羊肉，狗肉，韭菜等食物。多喝水，多排尿。
成年以后已经很难再进行发育，一般只要勃起后超过九厘米，就算是正常的情况，另外性生活的过程中不短于两分钟也算正常。口服药物，如果药物治疗没有作用也可以选择手术治疗，但手术治疗的风险比较大。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
对于早泄病人来说饮食上的调整是必不可少的；早泄病人平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、田鼠、韭菜等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等少食辛辣、刺激、温燥过度的食品以及生冷性寒、损伤阳气的食品如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。
早泄吃六味地黄丸可以，建议要遵医嘱对症用药，具体分析如下：
早泄的病因有很多，六味地黄丸可以有效的治疗肾阴虚导致的早泄，但是如果是由其它的原因导致的，那就不能有效的治疗了，建议到正规的医院进行详细的检查，确定病因，如阴茎血流多普勒检查、抽血化验性激素水平、龟头神经敏感度检查等。如果是因为过度敏感，可以用达克罗宁软膏涂在龟头上，进行针对性的治疗。
只要治疗是基于辨证和整体概念，就不可能用随便一种药物治疗疾病。只有根据症状和原因才能治疗疾病。这是一种治疗肾阴虚的中药。如果性生活的不和谐是由阳虚引起的，则不允许口服该药物，需要口服补肾壮阳药物进行治疗。
