脚踝前断时间轻微扭伤,现在打球或者走路时间长了会有酸痛是怎么...

会员19623510 18 已回复
脚踝前断时间轻微扭伤,现在打球或者走路时间长了会有酸痛是怎么回事?感觉恢复的差不多了,该做的处理比如扶他林啊热敷冷敷啊垫高啊的都做过了,脚踝现在也没有肿胀,但是现在时而会有酸痛,尤其是走路走多了或者是球打多了,是什么原因呢?是不是还应该继续休息?还是要怎么治疗?
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李树英 医师 邢台人民医院妇产科 三级甲等
擅长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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问题分析: 你的情况多是还没有完全康复,过早活动或运动过度引起的,
意见建议:建议继续治疗的,多做关节按摩,逐渐增加活动量,同时多休息,增加营养。祝你健康。
相关问答

有可能是因为当时治疗不够彻底,或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话,需要打石膏固定。平时注意不要过度用力,或者是长时间站立,锻炼时应该注意适当。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝处创伤性关节炎的病变发生,因经常的崴伤脚踝处,会导致脚踝处的关节面受损,固定关节的韧带及软组织过度的牵拉扩张,导致了韧性降低,无菌性炎症发生,引发了经常受伤的症状发生。需要静养,休息,避免过度的活动,以免造成再次的损伤,要进行脚踝处的磁共振等检查,全面的了解关节面及周围韧带软组织的状况,给予石膏外固定,制动,配合三七接骨片,脉络宁等药物治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

病情分析: 你的情况多是还没有完全康复,过早活动或运动过度引起的,
意见建议:建议继续治疗的,多做关节按摩,逐渐增加活动量,同时多休息,增加营养。祝你健康。

李树英医师妇产科邢台人民医院
擅长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调

指导意见:考虑是软组织损伤导致的局部疼痛,肿胀的情况,可以应用活血消炎止痛药物促进恢复局部热敷按摩理疗烤电等物理治疗,可以应用红花油,活血止痛胶囊等药物治疗观察

鲍建朝主治医师内科雄县医院
擅长:普通内科疾病:上呼吸道感染(感冒),肺炎,慢性支气管炎,肺气肿,高血压,冠心病,高血脂,胃炎,消化性溃疡,肝炎,结核病,肠炎,腹泻,脑膜炎,糖尿病,甲亢,肾小球肾炎,泌尿系感染等。 对普通外科疾病,外伤,妇科常见病,儿科婴儿科学喂养

问题分析:这个应考虑是否局部痛风等疾病所致,应做相应检查明确后,积极治疗
意见建议:日常合理饮食,注意休息,避免不良刺激,疼痛应用芬必得,消炎痛等,配合局部热敷,按摩,理疗等措施,具体应遵循临床医生指导,

李油山主任医师外科达州市中心医院
擅长:食管癌,胃底及贲门部肿瘤,肺癌,乳腺肿瘤,鸡胸,漏斗胸,胸外伤,胸部结核,心包,纵膈疾患

问题分析:你好,你叙述的这种情况考虑是因为脚踝扭伤是也损伤到局部的肌肉束和韧带等软组织,引起局部的牵带性疼痛。
意见建议:首先要休息,不要再活动了,以免因为活动而加重损伤。损伤24-48小时内可以用冷水外敷患处,以减少出血及镇痛。48小时后用热水外敷以消散瘀血消肿,促进损伤的修复。同时可以外用活血镇痛药物外涂。

郭伟医师儿科驿城区顺河乡卫生院
擅长:儿科,尤其擅长小儿感冒等疾病