膝关节滑膜炎，可以去当地正规医院的骨外科，在医生的指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛。同时，物理疗法可以用来改善症状。超短波疗法、红外辐射、电针、艾灸、中药熏蒸、中频疗法等。可以使用。通常，人们应该避免上下楼梯。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，有可能是韧带拉伤，也有可能是由于肌肉劳损导致的。
指导建议：平时注意休息，不要过度的劳累，注意不要做剧烈的运动，适当的贴膏药缓解症状，必要的时候建议去医院做CT检查一下。
尿频尿急有两周，而且尿后有尿不尽现象，应该是患有急性的尿路感染了，主要是细菌上行感染而导致的，治疗上主要是采用消炎及利尿、止痛类药物治疗，具体用药谨遵医嘱，同时尽量多喝水。
膝关节上下楼的时候疼痛较为明显，走平路的时候没有明显的疼痛，可能是膝关节退行性骨关节炎或者是半月板损伤的问题。因为在过度屈膝的时候出现疼痛不舒服，可以考虑及时到骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析。
平地行走无明显症状，出现爬山，上下楼梯的时候膝关节出现疼痛，这个可能就是骨关节炎症状。这个一般就是软管受损，关节面软管剥脱，引起的活动时疼痛。治疗主要是练习伸膝，注意保暖，少爬楼梯，爬山，平时一定要多注意保暖，不要受凉，出门的时候多穿一些衣服，晚上多用热水泡泡脚。
膝关节上下楼的时候疼痛较为明显，走平路的时候没有明显的疼痛，可能是膝关节退行性骨关节炎或者是半月板损伤的问题。因为在过度屈膝的时候出现疼痛不舒服，可以考虑及时到骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析。
