现得甲减3年了，女性，28岁，体重138斤，请问我现在能.....

甲状腺功能减退由先天因素甲状腺发育不良引起，也有后天因素如手术、服用甲抗药物过量等原因导致。治疗主要是口服甲状腺素替代疗法的，平时注意饮食调理，注意饮食清淡，不要吃刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

能瘦，甲减是甲状腺功能减退症的简称，是由各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征。积极治疗，甲减病人体重是可以恢复的。

甲减的早期症状有乏力，怕冷，出汗减少，视力减退，体重增加，便秘，性欲减退等症状。如果甲状腺功能减退症影响到心血管系统，会使心排血量降低，有的时候会发生心脏功能的欠缺。

甲减不会引起失眠。
甲减是甲状腺功能减退的简称，甲状腺激素合成分泌减少的时候，甲减患者多表现为嗜睡，不会引起失眠。一般来说，如果发生甲减症，机体会出现低代谢综合征，患者会出现记忆力减退、嗜睡、无力、表情萎靡、关节痛、体重增加和粘液性水肿。女性患者会出现月经障碍，随着月经量的增加，出现不孕不育症。还可能会手掌、脚掌变黄，接触心脏时可能发生心包积液。

甲减即甲状腺功能减退，因甲状腺合成和释放甲状腺激素分泌过少导致的机体低代谢症候群，建议先进行治疗再怀孕。
甲状腺功能减退若不及时治疗，患者除了有甲状腺功能减退导致的症状外，还会导致月经不调、闭经、不孕等。
因此女性患者一旦诊断为甲状腺功能减退，建议尽快治疗，在医生指导下用药，常用的药物如左甲状腺素片，将甲状腺功能控制在正常范围，此后才能考虑怀孕。

女性甲减可能是环境、遗传、饮食等多种因素导致的。
女性甲减的病因通常有环境因素，遗传因素，饮食因素等、没有规律的生活作息、精神因素和其他诸多原因造成的一种现象。治疗主要采用药物治疗和心理治疗方法，但疗效都不是很理想。建议病人日常生活中应该有一个好习惯，作息应该有规律，在饮食上，应多吃含维生素较丰富的食品，营养应该是平衡的、合理的。另外，还要加强锻炼，增强身体抵抗力，提高自身免疫功能，减少疾病的发生。忌辛辣油腻食物、刺激性食物，应少吃多吃，餐后注意适量锻炼，保持心情舒畅。