来月经时小腹疼痛，冰凉

怀孕停经时间是按照以下方法来算的。
如果孕妇之前的月经周期是正常的，则怀孕的时间是按照月经来潮的第一天开始算。如果之前的月经时间不正常，存在月经紊乱的情况，则可以在第一次做b超的时候，来计算怀孕的时间。大部分的孕妇会在怀孕的六周左右出现恶心、呕吐等早孕反应。孕妇在确诊怀孕之后，需要定期到医院进行产检。

一般来说，来月经时能吃藕粉，但是需要注意最好不要过量吃。具体分析如下：
藕粉是一种分类为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉的小吃，富含蛋白质、碳水化合物、钙、等营养物质。通常来月经时能吃藕粉，可以补充营养，对身体有好处，但是需要注意最好不要过量吃。过量吃可能会使胃肠负担加重，容易引起胃肠道不适。女性在月经期间应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

睾丸冰凉一般指正常现象，并不是病，具体分析如下：
睾丸冰凉属于正常的生理现象，睾丸是男性的主要生殖器官，可以通过分泌雄性激素来维持男性第二性征和性功能。睾丸有个重要特征，就是其温度要保持在35℃左右。睾丸的温度如果与人体的体温一致，会对曲细精管造成损伤，从而导致生精功能下降。由于睾丸保持在35℃左右，因此睾丸冰凉是正常的。

来月经时出现小腹胀痛的症状，首先要考虑的是盆腔充血，子宫内膜前列腺素含量升高。如果症状不严重，可以多喝热水、姜糖水，艾灸神阙、气海、关元、三阴交、足三里等穴位。如果出现严重的情况，可以口服布洛芬、酮洛芬、萘普生、双氯酚酸钠等前列腺素合成酶抑制剂。女性在月经期间要多注意保暖，多休息，调节情绪，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。

热敷在家里就可以做。使用炒盐热敷。可以买粗的海盐，然后加上花椒，微微炒黑，用布包裹起来，在腰部做热敷。艾灸的方式非常多。比如可以采用艾条做简单的悬垂灸，也可以做隔物灸。

龟头出现冰凉的现象，可能是因为阴茎血流不畅造成的，如果经常有手淫的情况，就会导致肾气虚弱，就会出现。要多注意休息，避免劳累，可以做温水坐浴。适当服用活血化瘀药物。