孕妇不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃冷食，这样可以更好地保证肠胃的舒适。还有不要吃山楂、巧克力、螃蟹等容易引起流产的食物，大麦也不允许吃。孕妇最忌讳的食物是螃蟹、山楂、大麦，们会导致流产，巧克力不能在怀孕早期食用，但可以在分娩时食用并补充热量。
一旦出现死胎，那么胎动会消失，胎儿不发育了，子宫也不再继续增大，有的会出现乳房变小松软。如果死胎的话，也可能会发生出血或者腹痛的症状，不过在怀孕早期如果出现了死胎情况多数是没有什么明显的表现的。
死胎多考虑是胎儿缺氧所致，也有母亲的因素。胚胎一旦确定死亡，要及时的清出来，如果是在12周之内可以选择人工流产的方式，也可以选择药物流产的方式，如果月份大可以选择引产的方式。
孕19周不会出现死胎胎儿在体内早就发育成形了到时候不会出现死胎的，在二十周以后可能会出现，死胎的原因是，胎盘的因素、胎盘早剥、帆状胎盘、血管前置、胎盘后血肿、脐带打结、脐带扭转、脐带脱垂都可以引起死胎。胎儿的因素，多胎、胎儿宫内发育迟缓，或者感染，也会引起死胎。孕妇的因素、过期妊娠糖尿病、慢性肾炎，或者子宫畸形、子宫破裂、子宫肌瘤，导致胎死宫内。
在怀孕八个月后出现死胎的原因如下：
通常情况下，孕妇在怀孕八个月后，出现死胎的情况，可能是由于孕妇在生活中误食了一些食物，导致出现食物中毒的情况，从而造成胎儿流产的情况。也有可能是孕妇误食了一些药物导致出现胎儿流产的情况。还有可能是孕妇受到了病毒性或者是细菌性疾病，也有可能影响到胎儿的生长发育情况，需要立即到医院就诊检查。又或者是由于基因的问题，导致出现流产的情况。
