有骨质增生可以通过减少运动、食用药物等方法治疗。骨质疏松的患者要注意关节的保暖，平时尽量不要做容易加重关节负荷的活动，可以选择慢走、慢跑、游泳等有氧运动来加强肌肉的力量。游泳对关节炎的影响最小，不但能锻炼身体，还能降低关节的疲劳。如果病情比较严重，可以采用消炎镇痛、营养软骨等药物进行治疗，一般情况下只要坚持服用就能痊愈。如果有需要，可以进行外科手术。
骨质增生可以进行手术治疗。治疗骨质增生，需要根据患者的骨质疏松情况，制定相应的治疗方案。具体有：
1、患有严重的骨质疏松，比如脊柱，造成脊髓神经根受压，引起腿部疼痛、腿麻等，保守治疗无效，应尽早进行外科手术，消除对神经的压迫。
2、对于骨质增生轻微的患者，可以采取适当的休息保护措施，局部进行热敷，同时服用活血化瘀的药物和营养软骨的药物，同时还可以适当的涂抹活血化瘀的膏药。
骨质增生一般有手术治疗、中药治疗、微创治疗等方法。通常骨质增生可以通过消炎止痛来减轻患者的疼痛，减轻患者的肿胀，减轻关节的负担。日常生活中要多休息，不要做太大的运动，可以通过关节腔注射药物来缓解剧烈的疼痛。如果制动和药物都没有疗效，可以考虑采用关节镜手术、关节重建手术、软骨修复手术等手术。其实要改善不良的生活习惯和工作习惯，加强日常的管理，避免病情恶化。
骨质增生治疗应该以减轻关节压力负担，避免过度活动、过度劳累原则，护理关节，缓解病变进程。要减轻劳动，注意劳逸结合，多休息，多运动。同时也要保证营养的补充，强身健体。
椎间盘膨出椎体骨质增生一般可以保守治疗和手术治疗。椎间盘膨出椎体骨质增生属于最轻微的一种，属于椎体的退行性病变。首先要避免久坐或久站，因为长时间的站立和站立会引起疼痛。日常生活中要加强腰背肌的功能锻炼，可以进行燕子飞、三点支撑法、五点支撑法等，这样可以加强腰背的肌肉和韧带，减轻疼痛。不要过分的弯腰，要保持正确的体位。要多休息，多睡硬板床。
