有什么方法可以帮助他锻炼
一般情况下，宝宝五个月还不会翻身是否正常，要具体情况具体来分析。
如果宝宝是早产儿，身体发育可能会比较慢，宝宝五个月可能久不会翻身，这对于早产儿来说通常是正常现象，家长不用过于担心。如果宝宝是正常出生，但是并不五个月的时候是在冬天，宝宝穿的衣服比较多，也可能会出现不会翻身的情况。需要注意的是，如果五个月宝宝过胖，可能会出现五个月不会翻身的情况。
宝宝一岁两个月还不会走路，如果可以独站稳，可以牵一只手走路，宝宝的语言功能及智力发育正常，肌力正常，属于先天性关节韧带松弛，随着年龄增长多数会痊愈。宝宝除不会走路外，常伴有肌张力异常，如肌张力低下或过高从而出现仍然不能独站或在站位时出现双下肢硬性伸展，尖足，甚至交叉呈剪刀状，且在出生前、出生时或出生后存在高危因素，有以上表现和病史，要及时就诊。
每个宝宝会走路的时间都是不一样的，宝宝一岁三个月了还不会走路可能是正常的，因为个人的发育有差异，有的宝宝到一岁半的事后才会走路，并且女宝宝通常会比男宝宝早一些学会走路。但是注意一岁三个月的宝宝虽然不会走路，但是仍然会爬动，逗宝宝玩耍时也是比较活泼的，否则可能是不正常的。
不正常，四个月应该就会翻身了，如果体重过胖的话，可能造成翻身晚，如果不胖还不会翻身，考虑有运动发育落后，应该及时去医院就诊，排除其它的神经发育异常。注意孩子其他正常发育指标。
一岁两个月儿童只能扶站不会走路不正常，儿童是因为在刚开始学会走路的初始阶段由于不小心总是出现摔倒、摔伤让有疼痛感，产生心里害怕的情绪，那肯定就不敢走，并不是不会走。如果儿童是确实不会走路，没有走路的能力，就说明发育是落后的。
可以适当补充一些钙，不过每个孩子的运动发育都是有个体差异的，都需要遵循一定的规律。特别是大运动发育与宝宝的四肢协调能力，肌肉的力量，都有很大的关系。如果宝宝出生的时候没有窒息缺氧，其他的运动发育都在正常范围之内，只不过是走路稍微晚一些不能说明任何问题的。慢慢的锻炼孩子就可以了，更何况一周岁的孩子才会走路，14到15个月的孩子走路比较稳，就这个孩子走路姿势稍微有一点点延迟。
