我是不是有轻度忧郁症？
女性在怀孕后由于内分泌系统及生理上的发生变化，会不由自主的带动情绪上的变化，有心情郁闷，脾气暴躁等现象。虽然是孕期正常反应，但是长期下去会影响胎儿的健康发育。孕期调整好自己的心态，保持愉悦的心情，不要有太大的精神压力，多听舒缓欢快音乐，适当到户外活动，晒晒太阳。
一般来说，脑梗死的病人如果出现了情绪的不稳定，考虑病变累及到额叶，颞叶，边缘系统等，如果出现这种情况，首先患者应该积极调整患者的情绪平稳，建议心理疏导，加强与患者的交流沟通，其次，患者可以在医生的指导下使用奥氮平，氯氮平，利培酮，丁螺环酮等药物进行针对性的治疗。
此外，脑梗死的病人应该以低盐，低脂肪，低糖，低热量的食物为主，有助于改善症状。
怀孕期间的女性由于体内性激素水平的改变，会导致植物神经功能比较敏感，所表现在情绪方面会波动比较大。同时加上心理方面的压力，所承担的角色发生改变，这时候会容易脾气暴躁。
正常情况下，排卵期是在下一次来潮的前14天，如果在排卵期的前几天没有做好避孕措施，那么很容易怀孕。如果孕妇很担心自己会不会怀孕，最好是抽血化验hcg，看看她的身体里有没有人绒毛膜促性腺激素升高。正常情况下，同房一周左右就可以到医院做血液检测，hcg升高表示怀孕，在妊娠前期增加速度会很快。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
来例假前脾气异常暴躁可以多听舒缓的音乐，可以到外面散散步，或者是吃甜食等，都是可以缓解脾气暴躁的情况。在来例假期间，要想美好的事情，在饮食方面要注意加强营养，多吃富含蛋白的食物。
孕妇情绪差和体内激素水平有关系，妊娠早期因为体内激素水平的变化，有时会出现孕妇情绪不稳定等一些情况，妊娠早期会担心有没有流产，生活压力等都是有一定的影响。孕期因为妊娠的原因，会出现疲劳、尿频、腹胀等一些情况，这些不适都会影响，孕妇的情绪心情。
