养成正确的呼吸习惯。坚持用鼻来呼吸，少用嘴巴。有意识地锻炼呼吸方式，首先要心平气和，让吸入的氧气深入到肺叶的所有角落，呼气的时间适当延长、练习扩胸运动，通过提高胸部肌肉力量，扩大胸腔能力，增强呼吸的深度。
生姜汁辛温，辛散胃寒力量强，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效作用，姜汁适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。
注射球蛋白有增加机体免疫力的功效。患有免疫力低下或乙肝的患者可以注射免疫球蛋白，注射免疫球蛋白临床上多是用于儿童和老年患者应用的较多，可以增加机体的免疫力，提高机体的抗病能力。
孩子爱生病多是跟体质有关系，抵抗力比较弱。可能缺乏必需营养物质引起的，跟孩子饮食习惯不好有关系，或者是预防措施不好，需要注意孩子的饮食合理性，需要添加必需营养物质，补充维生素c提供自身体质，体育锻炼也很重要。平时要注意防止感冒。可以去做一个具体的检查，然后对症治疗。
帮助脸部排汗可以通过多喝水、补充维生素、果酸换肤等方法。
1、多喝水：如果想要促使皮肤多排汗，通常可以多喝些温水，有助于补充皮肤所需的营养，也有助于加速皮肤的新陈代谢，帮助皮肤排汗。
2、补充维生素：在平时的时候可以多吃一些富含维生素C比较多的蔬菜和水果，也可以多吃一些维生素C片，有助于促进血液循环，加速新陈代谢，帮助皮肤排毒。
3、果酸换肤：通过果酸焕肤的方式，会在脸部刷一层高浓度的果酸，有助于改善肤质，并且促使皮肤多排汗。
肝炎是一种慢性系统疾病，所以一般为慢性肝炎。慢性肝炎在治疗过程中，花费的时间比较长，中医是可以治疗肝炎的，不过并非一概而论，还是需要辨证治疗，轻度、中度、重度的治疗方法是有区别的，如果想要用中医的方法治疗，找老中医当面问诊下药。
