糖尿病生麦片熟麦片都可以吃。
麦片能有效降低人体胆固醇，常用对中老年人的威胁疾病、心脑血管疾病有一定的预防作用。此外，经常吃麦片，适量使用，对糖尿病患者也有非常好的降糖减肥效果。高血糖患者在饮食方面可科学摄入优质脂肪和优质蛋白质，如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等可适量食用的绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜可以吃到白菜、白菜、油菜、山药、冬瓜、小麦、绿豆、苦瓜等清淡的蔬菜和有疗效的食物。
燕麦米和燕麦片都可以，属于高纤维食物，脂肪肝的人吃了会有好处的，还要多吃木耳洋葱芹菜等，少吃肥肉、油炸食品和动物内脏，加强生活饮食调理的同时坚持每天运动锻炼，定期复查。
燕麦片主要是用燕麦经过脱水挤压制作而成的一种营养食品，里面含有大量的纤维素。长期吃燕麦片会导致消化不良，从而引发肠道痉挛，形成腹痛。而且这种纤维素在肠道内过分堆积会引发腹胀的现象。从中医的角度来讲，这种燕麦片本身属于一种热性的食物，吃多之后会导致口舌生疮，大便干燥，所以不要长期喝太多的燕麦片。
燕麦片主要属于燕麦粒制作而成，营养价值非常丰富，里面含有一定的膳食纤维、钙离子、磷离子、锌离子等成分，平时可以选择使用燕麦片冲水之后直接吃，这样可以保证其中的营养价值不受影响，还可以选择使用燕麦和大米共同制作成燕麦粥，可以有效的促进食欲、健脾补肾，还可以起到养胃的功效。
孕妇能吃燕麦片，但是不能吃得过多。
燕麦中含有大量的维生素、钙质、铁质。具有增强体质、促进血液流通、防止骨质疏松症、降低胆固醇等功效，是一种非常好的食品。不过，如果怀孕期间吃太多的话，会导致肠胃消化不良，甚至会导致流产，影响到孩子的正常发育。女性在日常生活中要注意避免偏食，饮食要均衡，要多摄入高蛋白、维生素，多摄入新鲜的蔬菜和水果。
儿童可以吃清火栀麦片，但需要在医生的指导下服用，如果有适应症就可以服用。清火栀麦片可以用于咽喉肿痛、发热、牙疼、耳鸣、目赤等症状，具有清热解毒、凉血消肿的作用。
它的主要成份是穿心莲、栀子、麦冬等，一般小孩要逐步减少，小孩一次半粒，一日两次，年长儿则是一粒一粒，一日两次。在服药的时候要避免吃生冷辛辣油腻的食物，不能与其他温补的中药一起使用。
