吃什么药比较好
治疗失眠最有效的办法是药物治疗。
临床上首选非苯二氮卓类安眠药，代表药物有佐匹克隆片、右佐匹克隆片，此类药物起效迅速，依赖性小。艾司唑仑片、氯硝西泮片等药物也能快速诱导睡眠，但这类药物有明显的依赖性，不适用于年龄较轻的患者。进行穴位推拿按摩改善睡眠的作用也很明显。此外食疗法对于治疗失眠也很有帮助，睡前患者可以喝适量的牛奶、红枣汤。
高血压是发病原因不明的疾病，高血压病与贫血的关系不大。高血压是由于各种疾病或后天因素导致的体循环脉压增高。不良的生活方式，高钠饮食，精神神经兴奋异常等，都可以导致体循环的脉压增高。平时要注意良好的生活方式。
心烦失眠可以煲海底椰蜜枣莲子汤。
这款汤品中最重要的是加入了海底椰和莲子。海底椰并非生于海底，而是棕榈科植物。清心安神，可治热病之后余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。海底椰中含丰富的维生素C和纤维素，既能帮助清热排毒，也等达到润肤美容的效果。海底椰的氨基酸成分较丰富，其中以谷氨酸、精氨酸及天门冬氨酸含量为高，起到均衡补益作用，有强身壮体的功效。而莲子除了清热解毒，更能改善睡眠。
所有癌症都很痛苦，只不过部位不一样，疼痛不一样。相来说最痛苦是淋巴癌，最轻的没有。得了癌症要注意饮食，不要放弃生的希望，开心一天，痛苦也是一天，保持良好的心态很重要。
降压药后血压还高，主要是因为降压药服用的时间过短，降压药物还没有达到稳定的血药浓度，从而降低了血压。因此，在服药后要等待一段时间。短期降血压药，一般在半个小时内见效，而中长效的降血压药，效果会比较好。
一些长效降压药的作用持续较长，一般需要数个小时。还有，降压药的选择，也有可能是因为降压药的药效太差，或者是给的剂量太少，而且血压值也很高。因此要适当的加大降压药的用量，或者改变药物的种类。
通常来说，生活习惯良好，血压血脂还高可能是基因遗传导致的。
节食、定期锻炼，是一种非常健康的生活方式，可以降低血脂，降低血压，但是对于大多数人来说，光靠生活习惯并不能让血压达到标准，也不能保证血脂的正常。这是由于高血压高血脂的病因比较复杂，有些人的基因也有一定的影响，比如脂肪代谢的异常，或者是家族的高血压，这些都有可能在子孙后代中继承。后天的生活习惯加上基因的影响，最终会出现临床症状。因此，对于那些生活习惯比较好，但血压和血脂都很高的病人，最好是在医生的帮助下，控制住自己的病情，避免因为血脂、血压不正常而引起的冠心病、脑血栓、肾功能衰竭等疾病。
