一般情况下，多发性子宫肌瘤患者常用的运动有以下几种。具体分析如下：
平时多进行提肛锻炼，可以使子宫和周边肌肉组织得到有效的控制。可以通过进行仰卧起坐来改善下腹部、子宫的肌肉以及多发性子宫肌瘤的情况。还可以经常跳绳、小跑等。在日常生活中，多发性子宫肌瘤患者饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。
三七有活血化瘀消肿定痛等作用，对于子宫肌瘤也是有一定的治疗效果。如果子宫肌瘤不大平时没有症状可以考虑保守治疗，如果平时子宫肌瘤比较大，有症状也需要及时的手术治疗。考虑用三七治疗的效果并不是很理想。如果子宫肌瘤儿的大小已经达到了手术的指征，那么建议要尽早的手术。
子宫肌瘤不能运动。子宫肌瘤不要做剧烈运动。如果子宫肌瘤的直径小于5cm，单发，临床症状不严重，可行保守。对症治疗，3-6月复查一次盆腔B超子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛。以多发性子宫肌瘤常见。
一般来说，经常吃杏子一般对子宫肌瘤没有什么明显影响，通常不会使子宫肌瘤缩小。杏子是一种含大量有维生素的酸性水果，一般不适合有子宫肌瘤的女性食用，可能会导致女性月经流出困难和痛经。如果要使子宫肌瘤缩小的，患者可以尝试遵医嘱服用雌激素和孕激素之类的药物，或者是使用中药进行治疗。如果是4厘米以下的子宫肌瘤，一般不会影响患者的正常生活，一般不用进行特殊治疗。
一般情况下，多发性的子宫肌瘤是否需要微创外科治疗，要看子宫肌瘤的严重程度，具体内容如下：
由于腹腔镜检查是通过医生的观察来进行的，所以如果有很多的子宫肌瘤，并且是在肌层或接近于粘膜的地方，很难找到，所以很难完全清除。而且，对多个子宫肌瘤的缝线技术也有很高的技术含量，在腹腔镜下是很困难的，而且很有可能会导致大出血。多发性子宫肌瘤一般是在子宫肌层附近的浆膜层里长出来，再加上有熟练的技术，可以进行腹腔镜手术。
一般情况下，子宫肌瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，其中最常见的是良性的，并且它的恶变发生率很小，与其多发性的子宫肌瘤无关，所以，多发性子宫肌瘤一般不会癌变，子宫肿瘤的恶性变化通常是从肿瘤的中央开始，逐渐扩散到全身，最后发展成一个肿瘤，切面上呈现出淡黄色和鲜红色，呈现出鱼和豆腐样的变化。多个子宫肌瘤患者需要做外科手术，特别是有尿频、腰酸下坠等压迫的情况。如果患者多发性子宫肌瘤，患者可以通过腹部或腹腔镜进治疗，有较好的治疗效果。
