最近老是运动后出现抽搐，医生配了钙片吃了10天左右好...

抽搐是指四肢、躯干与颜面骨骼肌非自主的强烈收缩或抽动，可引起关节运动和强直、甚至窒息。想要缓解抽搐症状要针对病因积极治疗，还要预防腓肠肌抽筋，要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。为防止晚上睡觉时该处抽筋，白天勿过度疲劳，晚上勿使腿部受凉。

宝宝在发生抽搐的时候，通常可表现为口吐白沫，双眼上翻，口周发青，四肢抖动等。有的也可表现于四肢强直，点头，四肢运动增多。或者是出现屏气，面红，甚至呼吸暂停，头后仰等。

多见于缺乏微量元素钙剂，或是癫痫发作等，出现如上反应不适表面现象。留意观察，必要时至医院进一步检查明确，针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，补充钙剂，适当运动锻炼身体，留意观察。

发病时肌肉会呈现出强直性收缩，一般癫痫大发作的强直期，破伤风的牙关紧闭以及有弓反张均属于此种类型。强直性痉挛多自头部肌肉开始痉挛，两耳竖立，鼻孔张大，粘膜外露，头颈伸直，牙关紧闭，腰背伸直，腹部肌肉紧缩，尾根翘起，四肢强直，状如木马，运行极度困难。

挂神经内科，查一下电解质，平时保持良好的心情，以及积极的态度，饮食清淡多吃一些绿色蔬菜，禁忌辛辣刺激以及油腻生冷的食物，注意个人卫生，良好生活规律，不熬夜不喝酒。

及时带孩子到医院去做一下检查，看一下什么原因引起的，比如是四肢抽搐，或者是口吐白沫，也有可能会是癫痫的表现，所以在宝宝出现抽搐的时候，一定要做好宝宝的护理，或者是营养方面，密切观察宝宝的生长变化。