家长首先要重视抑郁症，及时到医院寻求专业帮助，通过药物治疗与心理治疗的配合，往往能最有效地控制抑郁症的症状。对于青少年抑郁障碍，家庭关系与病情的维持或加重有关。因此家长一定要充分理解病人，明白病人内心的痛苦，及时病人督促服用药物，同时注意减轻病人心理压力。
抑郁症不是业障病。抑郁症是心境障碍的主要类型，例如悲痛欲绝、可出现幻觉、妄想、甚至悲观厌世想着自杀，发作至少2周以上，有些数年以上。业障病是不良心理导致的疾病，又被称为因果病，常见的表现有煎寒壮热，呕逆气急。
抑郁症有多种表现，主要的表现可能是身体症状和心理症状。所谓身体症状，比如的食欲、睡眠、身体不适等这些表现，所以大多数抑郁症状态的人会吃不下，睡不香，然后身体会有各种疼痛不适。
猫咪对人的影响是很显著的。例如，科学家已经发现，只是观看‘可爱’小狗和小猫的图片就会暂时提高人们精细的敏捷度，就好像准备去照顾一个脆弱的婴儿一样。当人在抚摸爱宠时，压力会减少。具体的生理变化包括血压降低、心率下降、肌肉舒张等。皮肤上特定的感觉神经末梢会被激活，这些受体的激活，会增加内啡肽的释放（让人放松），同时还会暂时降低皮质醇的水平（压力荷尔蒙）。所以，抑郁症患者，不妨养只猫来辅助治愈。
孕期抑郁症通常是指产前抑郁症，通常表现为情绪焦躁、睡眠不好、食欲改变、对任何事物缺乏兴趣，注意力无法集中，记忆力下降等。
孕妇情绪低落或焦躁，影响睡眠，睡眠过度或睡眠不足。食欲改变后，可能一直想吃东西或不吃东西。对事物缺乏兴趣，什么都不想做。总是忍不住想哭或流泪，觉得得不到家人的关心和体谅，部分孕妇怀孕后思想压力大，对胎儿健康过度担忧，导致自己情绪极度焦躁不安，从而诱发产前抑郁症的发生。
部分孕妇因自己怀孕，心理不能很好地接受，认为孩子来得不是时候或与家庭关系不和睦，但怀孕对大部分女性来说都是感觉幸福的。孕期抑郁可以通过到孕妇学校学习、结交朋友、适量运动、与人交流等缓解压力。
