月经推迟十一天可能是怀孕的情况，怀孕引起月经推迟的可能性比较大。对于以上情况，可以去妇科诊治，检查诊断明确是否有怀孕的情况。如排除怀孕，可以与自身激素水平有关系的。注意充足休息。
月经量偏少，周期长，不排除是内分泌紊乱引起的子宫功能性出血。还是跟子宫内膜脱落不完全有一定的关系，到医院做一下彩超，看看子宫内膜的厚度，抽血化验一下性激素6项，根据激素水平调整一下月经周期。
月经不调病因很多，多囊卵巢，多囊卵巢综合症，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，内分泌失调。到专科医院治疗月经不正常，如果是肾腰处不舒服、肾弱虚造成的血虚，就需要在补肾的同时滋补气血，如果是脾脏方面的问题。那就要补脾脏方面。
月经推迟半个月按列缺穴好。列缺穴位置列缺穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。按压方式按摩穴位时两手掌心向下，将两手虎交叉，左手在上时，左手食指指尖处，为右手列缺穴；右手在上时，右手食指指尖处，为左手列缺穴。
月经推迟应该与吃乳腺增生的药物有关，需要注意规律生活习惯，保持心情愉快，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，一般停止服用药物应该会恢复正常的，必要时口服孕药物催月经或使用中药调理。
月经十天不来要排除一下怀孕的可能性。如果没怀孕就属于月经延后属于月经失调的表现。有可能与肾虚气血不足以及精神因素有关。可以找当地中医用中药调理一下。偶尔一次，可以先观察一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
