我脱发了，用过生发液，没什么效果
最好的增发技术
增发密发可以根据引起的病因进行对症治疗，如果是精神压力过大所引起的，可以通过日常调理，如果是脂溢性皮炎所引起的，可以通过涂抹药物进行治疗。
1.精神压力过大：精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现掉头发的情况。因此要调整生活习惯，可以通过户外运动的方式，比如爬山、跑步等，可以呼吸新鲜空气进行改善。也可以听舒缓的音乐进行缓解。
2.脂溢性皮炎：不注意局部卫生，会使皮肤油脂分泌旺盛，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，也会出现脱发的情况。可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松软膏、克霉唑软膏药物进行改善，具有消炎止痒的作用，从而达到增发密发的作用。
根据中医基础理论，发为血之余，同时精血同源，所以补血，补肾，具有生发增发的作用。可以口服养血生发胶囊，首乌片，七宝美髯丹，生血片，十全大补丸，归脾丸等。此外，也可以每天用指腹对头皮进行按摩，能够改善毛囊的营养，也具有生发和增发的作用。平时也可以多吃一些有营养的食物，比如黑枸杞，桑葚子，黑豆，黑米，黑芝麻等。
包皮手术技术现在都已经是非常先进了，属于比较可靠的手术方式，因为包皮手术在临床上存在很长的时间，技术也比较成熟，手术所发生的并发症比较少。术后注意伤口换药，术后二十天到二十五天左右恢复，术后一个月才能进行正常性生活等。
物理增发是一种添加头发手段，可以适用于任何类型的脱发。物理增发技术起源于美国，它是指采用逼真“隐形”头皮技术，采用生物蛋白材料制造成仿真头皮，然后在头皮上按照纯人工的技术一根根植入真人的头发，最后用特殊的衔接技术固定。
通常可以采用饮食调理、头发移植等方式达到生发增发的效果。
1、饮食调理：如果患者平时没有均衡饮食，导致头发得不到营养物质的支持，就可能会出现脱发的情况。建议平时多吃一些鱼肉、鸡蛋、豆浆、瘦肉等富含优质蛋白的食物。可以为头发提供充足的营养供应。达到增发的效果。
2、头发移植：患者也可以采取毛发移植的方式，将枕后区的毛囊，移植到前面头发比较稀少的部位，从而起到增发的效果。
能增发的食物一般包括豆制品以及黑色食物等，还可以服用益气养血的药物调理，也可以做毛囊移植手术。
豆制品和黑色食物通常能够补充身体所需要的营养物质，也有助于促进头发的生长，如果存在贫血的问题，通常可以适当吃些益气养血的药物，比如益气养血口服液或复方阿胶补血颗粒等等，但是也需要在医生的指导下服用。
如果想要使头发更加的茂密，也可以做毛囊移植手术，就是利用显微镜技术提取其他部位健康毛囊，然后进行加工处理移植到需要的部位，在毛囊成活后，可以长出新的头发，改善头发稀疏以及斑秃的问题。
