以通过合理的饮食来降低空腹血糖，如适当的多吃一些猕猴桃、柚子，均有着很好的降血糖以及降血脂的作用，新鲜的柚子里面含有了类同于胰岛素的成分，是糖尿病高糖患者非常好的选择，当然梨也是一个不错的选择。
因为正常孕妇血糖值低于正常值，很少大于5，平均空腹血糖大多为3.3—4.4。现在5.8血糖稍高。这种需要设置一个糖屏，开始少吃糖和淀粉，多做有氧运动，如果没有注意是会严重影响到婴幼儿的。
能恢复，只是糖耐量异常，可以先不用服药，在饮食和运动上调节一下，应该能够恢复正常，少吃含糖量多的食物，饭后尽量多活动养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜，补充体内的叶酸和维生素。
正常的餐后两小时血糖值应该小于7.8毫摩尔每升。如果病人在测量餐后两小时的血糖值时，血糖范围在7.8到11.1毫摩尔每升之间，就需要到医院进行糖耐量的测定。如果直接超过了11.1毫摩尔每升，就很有可能是因为病人患有糖尿病。
孕期有轻度的糖尿病是不要紧的，不要担心。要少食多餐，一般是没有问题的，孕期糖尿病也是比较常见的，一般不要把含糖的食物都忌掉，这样容易出现低血糖，适当的进行活动，注意孕期营养，保持心情舒畅。
正常空腹血糖值通常是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖值是指在化验前8-10个小时内没有摄入任何食物，反映胰岛细胞的功能是否异常，如果大于6.1mmol/L或少于3.9mmol/L，则意味着胰岛细胞分泌异常。正常空腹血糖值是在3.9-6.1mmol/L，如果超过或低于都需要警惕，不要置之不理，以免对身体有不良影响。
