孕期身体素质下降，运动量下降而体重增加渐多，腰背肌肉的负担还会明显加重，若因疲劳或风寒刺激，会造成腰部肌肉劳损而出现酸胀，疼痛表现。
怀孕期间腰部疼痛一般法用药物减轻，就是通过休息、热敷来慢慢缓解，因此，孕期应尽量避免腰痛。休息好了，但又不能久坐，适量的户外散步，呼吸新鲜的空气，还要做到膳食合理，实现优质蛋白饮食，在补充营养时，还应控制体重增加，不但可以减少腰背肌肉负担，还能减轻心脑血管等重要脏器负荷，帮助孕妇孕期身体健康，促进胎儿健康成长。
孕早期尿液黄的原因有以下原因：
孕早期尿黄，如果没有尿频、尿急、尿痛等症状，单纯的黄尿就是喝水太少的原因。小便的正常颜色是淡黄色，所以要适量喝水，改善小便偏黄的情况。确诊怀孕后要注意保养身体，不要过度劳累，不要熬夜。一定要保证充足的睡眠，保持心情愉快。可以去医院查血hcg和孕酮通过这两个指标，可以初步判断胚胎在宫腔内是否正常发育。
小便色泽主要和饮水量、饮食结构及泌尿系统、肝胆系统健康状况等因素有关。
正常尿色应呈浅黄色、清澈透明，妊娠后期尿色变黄，大多认为是因为喝水太少而使尿浓缩；肝功能异常、泌尿系统疾病、一些药物因素等亦可造成此症。应做尿常规及肝功能化验以确定诊断。患者需要注意的是，如化验结果无明显异常者通常为生理性，应注意多饮。
一般情况下,女性左腰部隐痛可能是腰部劳损、肥大性脊柱炎、化脓性脊椎炎等原因造成的,具体内容如下:
1.腰部劳损:若女性腰部存在长期负荷过重的情况,或长时间坐姿不良,就容易造成腰部劳损,导致女性左腰部隐痛。
2.肥大性脊柱炎:肥大性脊柱炎属于一种骨关节慢性炎症,也可能会造成腰部不适,所以女性左腰部隐痛可能是肥大性脊柱炎造成的。
3.化脓性脊椎炎:化脓性脊椎炎属于脊椎骨受到感染的一种疾病,因为脊椎骨贯穿腰部,所以女性左腰部隐痛可能是/化脓性脊椎炎造成的。
女性右腰部隐痛的原因有很多，如胆囊炎、胃肠炎、胰腺炎等。
1、胆囊炎：患者会出现发热、呕吐、黄疸等情况，出现剧烈的疼痛。
2、胃肠炎：主要是因为不洁的食物引起的，一般会出现呕吐、腹泻、发烧、腹痛等症状。
3、胰腺炎：胰腺炎也会引起右侧腰背的疼痛，有时候还会蔓延到后腰。
除上述原因外，当肝损伤时，会出现轻微的疼痛，当肝肿胀时，会对周边的脏器造成压迫，造成右侧和背部的痛苦。
女孩排卵期一般在下一次月经之前约14天内，排卵期白带量相对增加，并有拉丝状变化，伴下腹坠胀、腰酸。如果有阴道分泌物或少量白色黏稠物排出则说明已经进入了排卵阶段，此时女性就可以正常受孕了。但是不能指通过白带增多判断为排卵期，因此，应注意白带颜色和气味儿。正常情况下白带中含有一定量的白细胞和红细胞。白带出现颜色、气味等方面的变化后，考虑到该有妇科炎症的。另外还需要结合月经周期中出现的其他一些变化来判断。还可采用排卵试纸，以测试其阳性与否，若为阳性，则表示为排卵所致。建议患者注意局部卫生，穿透气性好的内裤。
