这几天左侧腰部发凉刺痛，好像在肾的那个位置

腰部发凉的原因有腰椎间盘突出，骨质增生、腰肌劳损，也可能是局部受凉，平日睡硬板床，可以采用推拿按摩针灸治疗，一定要避免腰部过度用力，不要长期弯腰工作习，平时要注意腰部的保暖，也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀等药物。

女性肾结石首先腰腹部还有肾区的疼痛，严重，还有向下腹部以及会阴部放射，可出现尿频、尿急、尿痛等下尿路刺激征状，肾结石病人还会出现血尿、高热、寒战、可伴有恶心呕吐的现象，肾结石引起的疼痛往往呈绞痛性质，疼痛剧烈难以耐受。

可以适当的做一做热敷，不要长时间保持一种姿势，适当的活动，如果手臂没有麻木，可能是脖子附近肌肉着凉的问题导致的，也有可能是落枕或者颈部扭伤、软组织损伤、颈椎病等。

着床左侧刺痛不排除是怀孕的症状，可以到正规医院挂妇产科就诊，必要时测量血HCG和孕酮指标，做妇科彩超检查，帮助明确诊断。如果确诊为早孕，孕妇一定要多休息，怀孕初期，合理膳食，规律作息。

腹部左侧肋骨下方位置疼痛有可能是肾结石的原因，或是存在肠管痉挛引起，也有可能是肋间神经痛引起的。平时不能吃辛辣刺激性食物，注意休息，避免剧烈活动。注意不要着凉，多吃干净健康的食物。

通常来说，肾结石在哪个位置，需要视情况而定，具体分析如下：
肾结石的位置多在肾盂、肾盏、肾实质等部位，肾结石较少的话，可以直接进入输尿管、膀胱等部位。肾结石的预防要注意多运动，多排尿，促进尿液排泄，减少食用豆类制品和菠菜等食物，定期进行彩超，进行详细的检查，根据结石的大小来决定是否采用外科碎石或内科药物。