晚上睡觉很口渴,大量喝水,晚上也经常失眠,平时食物...

匿名 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上睡觉很口渴,大量喝水,晚上也经常失眠,平时食物稍吃过辣,甜,炒的东西喉咙就难受,只喜欢吃清淡食物,如果去医院应看哪一科?
曾经治疗情况和效果:

有,慢性咽喉炎

想得到怎样的帮助:

怎么样才能晚上不口渴,很好入睡,慢性咽喉炎怎么治疗?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
意见建议:您好!失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病,不排除基因关系。要注意调节自己的心态,不追求完美,要有平常心。要树立快乐思想观念,思想快乐,你就是一个快乐的人,思想不快乐,你就快乐不起来,知足者长乐,心乐而乐,心郁而郁。注意调整饮食结构,以清淡饮食为主,容易上火食物不吃,中医认为“火不养心,心不养眠”就会影响睡眠;另外注意多运动,适量运动可以增强体质,提高心理承受能力,还可以辅助睡眠。
失眠分很多种,不建议吃西药,可以吃点中成药。
中成药的分类:养血安神、镇静安神等
意见建议:我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下:
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。
(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。
(3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法。
相关问答

口渴会导致失眠,主要有以下几种情况:
一、肾功能异常。肾功能异常会导致肾小管对水的重吸收作用减弱,从而造成身体不适,影响睡眠。平时要加强体育锻炼,不要经常躺在床上睡觉。
二、肝火旺盛。肝火旺盛会导致睡眠不足。平时要保持良好的心态,不要经常生气。
三、压力太大。建议参加一些户外活动,比如登山、露营等。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

患者的口渴、失眠属于加深旺、肝火旺的表现。具体方法如下。
临床上,通过一些药物可以降火,改善人体睡眠,纠正口渴症状。临床上,体内着火的患者不仅有口渴、失眠的症状,还伴有脾气暴躁、全身烦热、心慌、胸敏等。这些都适合应用中药治疗。半夏泻心汤、柴禾、肝酸、龙胆泻肝丸、注射安神丸等药物对治疗口渴、失眠有一定效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠、口渴可能是植物神经功能障碍引起的。
有必要调整睡眠习惯、生活习惯、饮食习惯,改善失眠症状。另外,还可以给谷维素或中成药安眠药来改善失眠症状。也有可能是器质性疾病引起的失眠、梦、口渴等。高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、高脂血症会加速血管硬化,引起脑缺血、缺氧、低血糖等症状。这种情况可以通过调节血压、血糖、血压、血糖、血脂,然后戒烟和戒酒来改善血液循环,从而改善症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠醒来口渴的原因如下:
一、肾功能异常。常见药物治疗有杞菊地黄丸、金匮肾宝片、六味地黄丸等,平时要加强运动,不要总是躺在床上睡觉。
二、肝火旺盛。可以选择牛黄解毒剂治疗,平时保持好心情,不要总是生气。
三、压力太大。建议参加登山和露营等户外活动,晚上口渴可以适量多喝热水,睡前也可以喝一杯热牛奶,通常有助于缓解失眠。平时吃饭不要吃咸的和辣的,这样可以减少晚上失眠和口渴。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上失眠口渴出汗可以采取以下办法来缓解症状:
1、可以先在睡觉前喝一杯水,能够有效地补充体内水分。
2、失眠患者可以在睡前喝一杯温牛奶,能够更有效地促进睡眠。
3、饮食上多吃一些蔬菜,水果以及清淡的食物,对于刺激辛辣的东西尽量不要多吃。
4、在医生的指导下服用安神类的药物,比如七叶安神片。要保持良好心态,避免在晚上思虑过多。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心烦口渴失眠多梦可以用以下方法改善:
1.睡觉前不要服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等引起神经兴奋的食物。
2.饮食上要注意不要暴饮暴食,按时吃饭,饮食要清淡,要吃不太辣的食物,多吃水果、蔬菜、纤维食物。
3.保持良好的睡眠环境,睡觉时拉上窗帘,不开灯。
4.症状严重时,可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。