一般来说，膝关节酸软，首先考虑是局部的活动量比较大、劳累、休息不好等因素导致的，通常属于正常现象，不需要特殊治疗，也可能是外伤、关节退变等原因导致的，这种情况患者需要及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。如果出现膝关节酸软的情况，患者还应注意避免劳累，可以在医生的指导下适当多吃一些补钙的食物进行调理，通常有助于缓解症状。
一般情况下，膝关节发酸软可能是过度劳累、膝关节软骨损伤等原因引起的。具体内容如下：
1.过度劳累：如果运动量过大，或长时间爬山、爬楼梯，导致膝关节过度劳累，股四头肌严重疲劳，可导致膝关节酸软无力，出现膝关节发酸软的情况。
2.膝关节软骨损伤：如果患者膝关节软骨损伤，关节面平整度丧失，走路时会出现关节绞锁症状，继发下肢肌肉萎缩，可出现膝关节发酸软的情况。
如果病人膝关节只是偶尔出现响声，但没有其它异常症状，这种情况一般是膝关节的生理性弹响，是正常现象，不需要进行治疗，不需要担心。
膝关节出现响音的时候，会出现疼痛、肿胀等症状，主要是由于膝关节出现了关节炎症，导致关节间滑液增多，关节之间软骨摩擦、磨损严重，出现了这种情况，应该是病理性的，患者需要及时进行治疗。
通常情况下，膝关节容易损伤是因为其结构。具体情况分析如下：
膝关节属于悬垂，由胫骨的近端和股骨的远端组成。其次，膝关节是下肢的主要关节，膝关节活动范围比较大，容易造成膝关节周围的韧带和韧带的损伤，同时也容易损伤膝关节内部的软骨半月板。这就是膝关节容易损伤的两个原因。膝关节损伤患者一般会出现明显的肿胀疼痛和活动受限的情况。
病人发生膝关节酸软的现象，产生的原因有很多。首先病人膝关节骨骼由于老化、增生、退变，导致出现膝关节骨性关节炎，膝关节局部的肌肉出现营养障碍，就会产生酸软现象。其次病人由于股四头肌群慢性劳累、损伤等原因，出现股四头肌群损伤，也会出现酸软现象。
膝关节有积液会疼的原因有劳损、内分泌因素、炎症细胞的数量增加等。
关节积液时会出现疼痛，主要是由于劳损、内分泌因素等原因导致的，导致关节内滑膜组织充血水肿，炎症细胞增多，渗出大量；关节软骨附近存在大量的周边神经，炎症细胞的数量增加，从而导致神经纤维受到损伤，这种疼痛是放射状的。患者应该适当减少日常活动量和幅度，减少对受累关节造成的刺激。
