如果月经周期比较稳定的话，是月经过去10到13天是属于排卵期。很容易怀孕，如果不想要孩子，可以使用避孕套进行避孕，没有太大的伤害。不要有太大的压力，保持心情舒畅，多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素。
如果月经周期是30天左右，排卵期在下次月经前14天，排卵日是在30号。前后一周都是排卵期。可以配合基础体温的测定，观察白带综合指标确定比较准。如果月经周期稳定，是可以推算出来的；如果月经周期不稳定，再用排卵试纸测试一下。
排卵出血是排卵后由于卵泡液丢失，体内雌激素水平下降而引起的子宫内膜脱落，引起出血。排卵期出血一般出血量较少，两至三日即可停止，少部分患者可出现多量阴道流血如月经量。这属于正常现象。
如果连续两至三个月出现排卵期出血，则需要及时就医，在医生的指导下使用雌孕激素浒关疗法模拟自然月经周期之后能够卵巢的内分泌变化。
排卵期出血，通常情况下是体内激素水平突然撤退，卵泡排出的一刹那所出现的子宫内膜的脱落，发生的少许的阴道出血，叫做排卵期的出血。
出现排卵期出血的一刹那，卵泡应该自卵巢已经排出了，在出血24小时之内排卵。但是卵子排出之后，在体内还会存活48到72个小时，因此在这个时间段内同房，依然有一定的怀孕的可能性。
一般情况下，在排卵期流血也会有排卵。
正常孕龄期的妇女月经中期有少量阴道出血叫排卵期出血。排卵期出血是一种正常生理现象，指卵泡发育成熟后，卵子冲破卵泡壁并向腹腔内排泄时，机体内雌激素含量发生一过性升高后又降低，一部分子宫内膜丧失雌激素、孕激素功能，并发生脱落而构成出血。排卵期流血表示排卵已发生，且流血持续1~3日，不超过7日，患者不用过于担心。
排卵期出血不需要特别处理。
首先要了解到，女性的排卵期通常是在两次月经之间，也就是下一次来潮的14天，之后还要注意排卵期的出血情况。出血的数量一般在20-30mL之间，出血的时间很短，一般2-3天。这是因为女性体内的雌激素暂时下降，无法维持子宫内膜的生长，从而造成子宫内膜的少量脱落。因为体内的雌性激素已经回复到了正常的水平，所以不需要特别的处理。如果出血量比较大，要考虑是不是妇科的问题，要及时就医。
