随着人们生活方式和饮食结构的改变，我国高尿酸血症和痛风的患病率逐渐增加，是仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。痛风患者饮食应该注意的有，禁止食用高嘌呤食物，包括豆类，菠菜，动物内脏，各种海鲜，肉汤，肉馅，海鲜，贝壳类，虾类和各种酒类，尤其是啤酒。
痛风病人是不可以吃驴肉的，因为驴肉的蛋白质含量很多。不利于痛风的恢复，在饮食上应该是非常注意，要注意不要吃海鲜就可以了，平常的情况下多注意保暖千万不要着凉。
痛风患者尽量避免食用鱿鱼，因为鱿鱼是一种富含嘌呤食物，食用鱿鱼可以导致痛风患者体内尿酸水平明显波动，当痛风患者通过降尿酸药物治疗时血尿酸水平持续达标，患者可以偶尔少量的吃一次鱿鱼，除了鱿鱼以外，大多数带贝壳类的海产品以及火锅、肉汤，还有动物的肝脏、内脏，痛风患者都是谨慎食用。
痛风不能吃的食物有有动物内脏、沙丁鱼、海鲜类的高嘌呤食物。痛风可以分为以下几种：
1、嘌呤含量高的食物，如虾、蟹、肉等。
2、平时煲的老火汤，含的嘌呤含量很高。患有痛风的人要尽量不要食用含有高嘌呤的食物。
3、特别是啤酒，也是痛风病人不可食用的。
4、有痛风的人是不能喝火锅汤的。因为熬的时间太长，含的嘌呤含量太高，所以痛风病人是不能喝的。
痛风病人是可以吃秋葵的，秋葵是一种绿色蔬菜，属于含低嘌呤的食物，对于痛风病人，是不会加重病情的，而且秋葵也含有丰富的营养价值，对痛风病人的身体是有益处的。秋葵含有丰富的膳食纤维，以及多种维生素和微量元素等，具有增进食欲，促进消化，促进胃肠道蠕动，预防便秘等的作用。
