一般情况下，月经推迟下腹隐隐作痛可以采取一般治疗来缓解。
月经推迟或者提早一个星期出现这种情况也是正常的，这与饮食，情绪，运动等因素有关。如果经期延迟，小腹疼痛，可以调节情绪，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，避免接触冷水，多喝温水、姜糖水，还可以使用热贴、热水袋、热毛巾局部热敷、局部穴位艾灸等。此外，如果已经怀孕，也要注意先兆流产的情况，最好是去医院检查，或者是做保胎手术。
月经应该是不正常的，颜色非常不正常，每个月也有推迟可能是内分泌失调引起的，这个需要注意了。可以用雌孕激素周期疗法来进行恢复治疗，这样的话可以使月经周期恢复正常，促使月经恢复原来的颜色。如果没有好转效果需要咨询主治医师，正常的月经周期是28天到30天，经期是3~5天，不正常的月经周期以及颜色差可能是内分泌失调引起的。
通常情况下，月经推迟三天，腰酸下腹坠胀，有怀孕的可能性，也有可能是正常现象。
怀孕首先表现为停经。怀孕早期由于子宫增大，盆腔充血等可能出现腰酸小腹坠胀等症状。但是月经前也可能出现这些症状，一般月经推迟在一星期内属于正常现象。平时注意休息，避免劳累。如果不确定，建议去医院做血hcg来明确是否是怀孕导致的月经推迟，排出怀孕的可能。
如果只是1-2次失眠，一般不会导致月经推迟。但如果是长期失眠，可能会导致月经推迟。
偶尔失眠一般不会导致月经推迟，因为通常不会影响女性的内分泌功能。注意及时调整睡眠状态。但在这种长期失眠的情况下，月经可能会推迟。长期失眠会影响肝气的正常排泄。肝气正常排泄的影响，可能导致肝气郁结，导致血液循环缓慢，血液循环不畅。因此，长期失眠可以通过影响肝气的舒适来推迟月经。如果失眠了，可以调整心情，保持良好的心态。睡前忌浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。同时，睡前泡脚，喝一杯热牛奶，有助于睡眠。如果失眠症状严重，可能需要遵医嘱服药。
月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
