于2005年做了颈椎前路手术，但症状没有缓解。仍感觉身体沉重，身体有束带感，仍然脚踩棉花感，仍感觉头晕。
请问医生，以上症状用妙纳可以缓解吗？近三年来我一直坚持哑铃锻炼。请问这种重体力锻炼是否适合？
硬膜囊受压并不是脊髓受压，不是什么大问题，要说恢复除非是解除了压迫才能恢复，如果只是颈部疼痛不适应该是和颈型颈椎病有关系的，可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部微波治疗，注意休息，少低头多仰头，合理按摩。
颈椎突出硬囊膜受压是否严重与椎间盘突出的程度，椎管的宽敞程度以及是急性受压还是慢性受压都有一定的关系。
有慢性的腰椎间盘突出和软组织压迫，一般不会有什么特别的表现。在做MRI时，由于其它种类的颈椎病，会出现硬膜囊局部受压。如果出现腰椎间盘突出，或是长期的腰椎间盘突出，对硬膜囊造成一定的影响，会造成肢体肌力降低，建议尽快进行外科治疗。
患者在治疗期间注意清淡、易消化饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
硬膜囊受压可以通过功能锻炼加强腰背肌的力量，有助于改善腰椎的生理曲度，缓解受压导致的症状。主要包括局部锻炼以及全身性的锻炼。局部锻炼的方式有五点支撑以及小燕飞等。全身性锻炼的方式有慢跑、五禽戏、游泳以及打羽毛球等。
硬膜囊压迫的发生通常是由于椎间盘突出物的压迫所致，可引起神经根和脊髓压迫，因此症状轻重，所以能否完全康复并不好。如果是轻度压迫，可以通过正常的姿势调整和牵引治疗来恢复，如果是重度压迫，那么保守治疗通常不能恢复并可能继续加重。
腰间盘突出硬囊膜可能会出现较大范围的疼痛、MAU、无力、肌肉萎缩等症状。
腰椎间盘突出对硬膜囊造成压迫后，症状主要出现在腰部、臀部、大腿后侧、小腿后侧、外侧、足掌等部位。如果出现上述部位的不适，提示有严重的压迫的可能，可以通过药物和物理疗法进行治疗，可以使用营养神经药物、脱水药、激素等药物来改善局部的肿胀，改善临床表现，同时还要进行物理疗法。如果上述治疗不能有效的话，可以通过外科手术来改善患者的临床表现，让患者能够正常的生活。
很有可能手部麻木或者无力，握不住东西。初步考虑可能是颈椎病可能，患者可以到当地医院行颈椎核磁共振诊断，不排除局部软组织慢性损伤可能。局部理疗热敷，口服药物，禁止久坐及低头活动。牵引治疗的。如果不缓解可以手术治疗的。
