问题分析：高血压是有一定的遗传的，但是后天饮食结构还有情绪压力作息时间等等，这些也有一定的相关性的。
指导建议：根据您目前这个指标主要是低压相对偏高了一些。目前您年龄还比较轻，如果目前没有其他不舒服症状，可以先通过饮食调整和加强体育锻炼过，密切监测血压变化。如果持续偏高的话，还得需要采取药物处理，平时要控制盐分的摄入，多吃新鲜的蔬菜，避免抽烟喝酒，可以吃绞股蓝茶，可以吃三七粉，玉米须泡水喝，喝芹菜汁等。这些都是有一定的降压作用的，密切观察自己血压的变化。
具有一定降压效果的茶包括菊花、山楂等。还有就是i黑茶，黑茶中的茶氨酸能够起到抑制血压升高的作用，通过生物碱和儿茶素类能使血管壁松弛，通过舒张血管，使人体血压下降。
指导意见：你这种情况应该在心内科医生指导下联合多种药物控制血压，并监测血压情况
指导意见：你好，根据患者的病史，测量结果，治疗方法，和症状分析，患者本身就有高血压，体型肥胖。鼾症，对症口服药物，血压控制不理想，建议患者平时首先要低盐低脂肪饮食，多运动，控制体重，调整口服药物。也可以及时到医院进一步检查生化全项。在，对症治疗，祝健康。
病情分析：含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。
意见建议：近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者，所以说大家可以根据自身的情况来吃这些苹果。
