一般情况下，月经过后的一个星期未必就是安全期。
对月经周期平稳的妇女而言，下一次月经前约14天内属于排卵期，而其它时期则属于安全期。但由于妇女排卵受多种因素干扰，如情绪、饮食、环境或精神压力，有时极有可能提早或漏排，甚至出现附加排卵。此外，精子与卵子都能在体内生存约72个小时，如果在排卵之前就有性生活，精子还能在妇女体内等卵子孕育。因此，月经过后的一个星期未必就是安全期。
这没有一定的科学依据，要减肥不管是什么时候都要管住嘴，迈开腿。肥胖最主要的原因就是平时饮食非常的丰富，特别是对于一些平时比较喜欢吃零食的朋友来说，热量更难以控制，在运动方面，只有加强体育锻炼，才能够更有效的进行减肥。
一般来说，月经前一周流血可以通过一般治疗、药物治疗等方式处理。具体分析如下：
月经前一周流血可能是宫颈糜烂引起的，患者可以遵医嘱使用保妇康栓、消糜栓等药物进行治疗。月经前一周流血如果是子宫内膜剥脱引起的，患者可以遵医嘱使用孕激素进行治疗。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般来说，月经后一周通常处于排卵期，因此出现褐色的血考虑是排卵期出血。由于在排卵期受体内激素水平的影响，雌激素水平短暂性的下降，使子宫内膜失去激素的支持，而出现部分子宫内膜脱落引起的撤退出血；褐色是因出血量比较少，在阴道或宫腔内停留后而排出体外，所引起的出血颜色改变。一般持续2-3天就会慢慢缓解，不需要做特殊治疗，注意外阴部的卫生。偶尔出现一次，可以观察，反复出现需要进一步检查明确原因。
一般情况下，月经后一周出血可能是以下原因导致的：
如果月经后一周出血，这个时候可能是有排卵期出血引起的。，一般出血量很小，持续的时间很短，可能2-3天就会消失，也可能只有一些棕色的分泌物。这是因为女性在排卵期的时候，体内的卵泡会发生破裂，体内的雌性激素会突然下降，从而导致子宫内膜脱落。月经后一周出血可能患有妇科病症而导致的，例如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等。
