一般舌苔发黑可能是有一些内热造成，可能是肺热引起的，要看舌苔是全部发黑还是说局部的，另外要看病人有没有别的伴随症状，可以先去中医院看看。同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
舌苔出现发黑是消化不良引起的，有可能是吃某些食物造成的。需要适量运动营养搭配均衡，吃助消化的药物，生冷硬辛辣刺激性的食物先不要吃，调节肠道脾胃。身体免疫力提高，症状都会得到缓解。
一岁宝宝舌苔发黑的原因，大致有以下几个方面：
第一，一岁宝宝舌苔发黑首先要考虑宝宝体内积热过多，火气过旺导致的。出现这种情况时，与家长的日常护理不当有关，如室内温度过高、湿度过低、给宝宝穿衣过多、睡觉时盖被太厚等。
第二，宝宝出现这种情况，与胃肠道内积食、消化不良等因素也有关系，这主要与宝宝平时吃了过多的辛辣、寒凉食物有关，损伤了宝宝的脾胃。
十个月的宝宝舌苔发黑可能是脾胃运化功能紊乱、肝功能异常等原因导致的。
1.脾胃运化功能紊乱：母乳喂养的母亲进食辛辣刺激性食物，或宝宝添加辅食太油腻，可能导致脾胃运化功能失调，造成宝宝积食、上火，出现十个月的宝宝舌苔发黑的情况。建议家长先查找具体原因，及时给予纠正，改善宝宝症状。
2.肝功能异常：如果宝宝肝功能异常，可能导致舌象异常，出现十个月的宝宝舌苔发黑的情况，建议立即带宝宝去医院做详细的检查，以免延误病情。
如果宝宝还在吃母乳，可能跟妈妈的饮食有关系，妈妈要多果蔬，不要吃刺激性大的食物，不要吃上火的，不宜进食过多肉类，如果吃奶粉的孩子，可以喂点清火的饮品，多喂宝宝饮水。
