听说喝了暖胃的,是不是什么纯牛奶都行,或是有前题的.

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听说喝了暖胃的,是不是什么纯牛奶都行,或是有前题的.
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刘向东 主任医师 中医
擅长:擅长各种呼吸及消化系统疫病的治疗。
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1.牛奶含脂量越浓越易凝结. 所以最好用全脂的。
2.姜, 奶, 和糖的比例可以按自己的喜好调整; 我喜欢姜, 每碗牛奶大约1汤匙姜汁. 不同的姜味道有不同, 嫩姜易出汁, 不如老姜那么苦. 多放糖可以缓解姜的味道,不要加水.
3.不要把奶烧得太开. 沸腾的奶表面会结一层皮. 姜汁撞奶不要有奶皮.
4.很多食谱说80度左右的牛奶冲入姜汁为最佳. 我的温度计不准, 我的办法是等到牛奶稍凉, 冒出的烟少很多, 就可以了.
5。姜汁撞奶刚凝结时成豆腐花状, 等得越久越软滑细腻, 隔夜后质地象酸奶,风味更佳.
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特仑苏纯牛奶这个不会致癌。目前还没有证据说明特仑苏纯牛奶会致癌牛奶本身的成分主要是蛋白质,还有微量元素,在没有受到黄曲霉菌的污染,应该不会有危害,不用过于担心。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,胃凉可以吃胡萝卜等蔬菜类,以及部分粥类来暖胃。具体分析如下:
通常来讲,胡萝卜、莲藕、山药、南瓜等蔬菜类食物可以帮助患者暖胃,例如山药具有补脾养胃,生津益肺的功效,建议患者可以每周吃两次山药炖排骨。此外,桂花粥,小米粥,大米粥,南瓜粥,绿豆粥等粥类都具有暖胃的效果。尤其是桂花粥,其散寒止痛、开胃生津的特性,十分适合胃寒的患者。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

减肥可以喝纯牛奶,纯牛奶中含有丰富的钙,不仅能促进人体骨骼和牙齿的生长,还有助于降解脂肪、燃烧脂肪,可以辅助减肥。但是,纯牛奶中除了含有蛋白质,可以补虚身体,还含有丰富脂肪,喝多了也会引起发胖,影响减肥效果。减肥期间喝脱脂牛奶。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

严重的还会引起食道癌。如果一旦出现腹泻腹痛的状况,就应该及时去医院就医。喝了过期3个月的纯牛奶,会使胃肠道内的菌群失调,刺激胃粘膜,从而引发腹痛,腹泻,恶心,呕吐等症状。严重的还会引起食道癌。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝牛奶的黄金时间应该是早晨或者是晚上。不能空腹喝牛奶,而是在早饭以后1到2个小时喝牛奶。牛奶当中含有一种使人产生疲倦欲睡的生化物色氨酸,在晚上服用具有镇静催眠的作用,对睡眠有着非常好的促进作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

牛奶是可以补钙的,喝过量的牛奶不一定起到补钙的效果,早晚一杯就可以了。过多的牛奶会钙溢出,不会起到补钙效果。和牛奶补钙的同时也要注意补充维生素,促进钙的吸收,效果才会好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病