胎盘虽然含有丰富的营养物质，但是胎盘容易滋生细菌，所以在临床上是拒绝食用的。如果实在想吃胎盘，胎盘的吃法，经过加工制造成药用的胶囊，效果比较好，制成胶囊吃效果更好一点。
可用于治疗虚劳羸瘦，骨蒸盗汗，咳嗽气喘，食少气短，阳痿遗精，不孕少乳。因胎盘中含有多种复杂成分如激素、活性酶等，现代药理学研究表明，胎盘具有抗感染、增强机体抵抗力、激素样作用，促进伤口愈合等作用，胎盘粉可装入胶囊或与其他中药配伍，煎汤服用均可，但建议在专业的中医师的指导下服药，以免造成不良后果。
鲜鹿茸应该先清理鹿茸上的脏东西，然后将鹿茸放入沸水中烫3-4次，每次20分钟即可，这样可以有效去除鹿茸上的绒毛、血渍。将鹿茸晾干、切片，就可以拿来泡酒或者煲汤了。煲汤的话，需要晾干后再煲，营养价值才高。
苦瓜凉拌效果比较好，对营养成分的破坏少，另外凉拌的时候，用的食用油也比较少，可以减少油脂的摄入。不过，苦瓜只是属于不增肥食品，并不能直接增加脂肪的消耗起到减肥作用。
一般情况下，乌鸡炖着吃对孕妇最好，具体内容如下：
乌鸡富含蛋白质、维生素B、维生素A、硒等多种营养素，同时还富含大量的油脂和胆固醇。而且，这只乌鸡的营养成分也要远远高于其他的普通鸡肉。煮的过程中，把乌鸡骨打成粉碎，或者加入一些红枣或者人参一起炖煮。熬制的汤汁，是最好的补品。而且，要是喜欢单独吃，还可以把它煮熟即食。
同房后72小时内服用避孕药效果最好。
女性在同房时没有采取保护措施的话，需要在72小时内服用避孕药进行避孕，如果用药过晚，可能会导致避孕失败。服用药物前需要仔细观察说明书，避免使用不当，导致避孕失败。服用药物后还需定期前往医院检查，排除怀孕的可能。不要频繁服用避孕药，避免对身体造成一定影响。
建议女性同房时可戴避孕套进行避孕或是前往医院在宫内置环也可进行避孕。
