一般来说，乳房胀痛是乳腺增生，小腹隐痛是痛经。
乳腺增生一般不需要特殊处理，通常是在月经前疼痛明显，月经过后疼痛减轻或消失。痛经多在月经前后或月经期间疼痛明显，月经结束后小腹疼痛减轻或消失。乳腺增生多由雌孕激素分泌紊乱造成的，痛经常与前列腺素增高有关。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
乳房胀痛，考虑是否是月经前出现的。月经后是否会有减轻，或考虑是有乳腺增生，可以做钼靶检查明确一下。根据检查的结果，医生会根据病情给与治疗，平时保持平和的心态，按时休息。在调理的期间和日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
想知道是否怀孕，可以在月经推迟7天后用试孕纸检测。怀孕最早的症状是停经，停经一周以上首先考虑是怀孕的可能。早孕反应在怀孕六周以后才出现的。还可能伴有乳房胀痛、乳头和乳晕发黑和有刺痛，以及尿频等自觉症状。以上早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。
月经推迟、乳房胀痛、小腹胀痛是可能是肝郁气滞、激素水平变化等原因导致的。
1.肝郁气滞：如果女性肝郁气滞，可能会造成肝经瘀滞，气机不畅，经脉雍滞，从而导致乳房、小腹等肝经所循行部位发生胀痛，进而引起月经推迟、乳房胀痛、小腹胀痛。
2.激素水平变化：如果患者体内激素水平变化，可能会导致黄体萎缩不全或萎缩延长，从而导致月经推迟，也会影响其他部位，从而引起乳房胀痛、小腹胀痛。
因为在月经期间，女性体内的内分泌紊乱，激素分泌旺盛，才导致了乳房胀痛，不需要做特殊的治疗，在月经过后就会恢复正常。在经期女性要注意睡觉时不要压到乳房，以免形成乳房结节，导致乳房疾病，在经期女性要注意休息，注意保暖，避免受凉。
