菊花+金银花+胖大海

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这三种泡水喝能减肥吗(菊花+金银花+胖大海(
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记。3.多喝水。4.要有恒心与毅力。5.控制热量与脂肪。6.饮食要清淡。7.常吃蔬果。8.平衡膳食。9.热量负平衡。10.建立良好的生活方式。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
相关问答

此类药物可以和菊花金银花一起泡。胖大海甘寒清润,专入肺经,具有清热利咽,润肺开音,用于咽喉肿痛,咳嗽失音,燥热便秘,一般可沸水泡服。菊花辛甘微寒,发散风热,清肝明目。共同泡服并无毒副作用,可协同用药,增强清肺经热的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

茶叶能和胖大海金银花菊花一起冲泡,都是属于寒凉性的中药。胖大海具有清热润肺,利咽解毒,润肠通便的作用。菊花具有疏散风热,清肝明目的功效。临床上两者一起泡茶,可以治疗便秘、视物不清以及慢性的炎症,特别是咽炎,都有很强的疗效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

金银花和胖大海能一起喝,用胖大海和金银花泡水,具有清热去火、消炎利咽、解毒的作用,可以缓解咽部的损伤,特别是对具有慢性咽炎的一部分人群,也是具有非常好的效果。

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胖大海和金银花可以一起泡,由于胖大海性凉,能够清泄肺热,所以可以起到润喉的作用。而且一起饮用的话,可以起到通便、治疗肺燥、咳嗽的功效。能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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胖大海的主要功效就是清喉利咽,化痰止咳。金银花具有疏风清热,清热解毒的功效。两种药物配伍泡水喝,主要用于急性咽喉炎,扁桃体发炎等。药理表明,两种药物能够抑制或者杀灭多种细菌,比如金黄色葡萄球菌,链球菌、大肠杆菌等。凡是一些实热的症候,如咽喉肿痛,口舌生疮等,都可以用胖大海和金银花进行治疗。对于有慢性咽炎的患者,可以每天取适量的金银花和胖大海泡水口服,有很好的预防和治疗作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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胖大海可以和柠檬、菊花、罗汉果一起泡,各有各不同的功效,都是清热解毒,通便润肺的消暑利器。具有一定的功效,它可以与很多的中草药或者食物搭配。胖大海可以和蜂蜜一起泡的,有清热润肠,通利大便。

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