请问我是实火还是虚火？吃什么药或食品呢？
宝宝舌苔白发烧，可以通过以下方式进行治疗。
孩子的舌头白，一般是因为气候的原因，或者是因为受了寒邪侵袭，导致了孩子的抵抗力下降。要注意检查孩子的身体状况，同时还要注意多饮水和注意孩子的情绪。如果孩子的身体状况不是很好，可以选择物理治疗、热水洗脸、热水泡脚、冰冻额头等。可以服用小儿豉翘清热冲剂或者是儿童清热解毒口服液。如果孩子的身体温度在38°5以上，经过物理治疗后，如果不能降低，那么孩子会有精神疲惫、干咳、恶心、呕吐等表现。
小儿发热舌苔黄多因小儿感受风热之邪、饮食不节、素体肺脾不足、护理不当等因素导致。小儿肺脏娇嫩，形气未充，腠理疏薄，表卫不固，若感受风热之邪，肺气宣发肃降功能失常，卫气不畅，则致发热较重，上灼津液，可见舌苔黄症状。
怀孕期间如果出现发热，一定要注意保持身体的温度，此时一定不要吃退烧药，最好是物理退烧。
可以将冰块放在额头和颈部，可以用热水擦拭，也可以用热毛巾反复的擦身体。还可以通过口服一些药物来进行冷却，但要避免用一些有明显不良反应的西药，例如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等。中医是可以在医生的建议下口服中成药，具有一定的抑制流感病毒的作用。
38.3度是指38.3摄氏度，发烧是指发热，一般情况下，婴儿38.3摄氏度算发热，需及时就医诊治。
正常人的体温是36-37摄氏度，低热是37.3-38摄氏度，中等发热的体温一般是38.1-39摄氏度，因此，婴儿38.3摄氏度算发热，可以给婴儿补充温热水，防止发热引起的脱水现象，并及时带婴儿就医，在医生的指导下给因而使用小儿退热颗粒、小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗。
小孩38.3度算发烧，腋下温度一般是36-37.4℃，37.5-38℃，中等热38.1-39℃。要多饮水，如果温度高于38.5℃，可以服用布洛芬混悬液，也可以服用退烧药；假如一直保持这样的体温，可以选择物理的方式来进行冷却，比如温水擦澡，泡热水澡，冰袋枕头等等。如果出现了病毒感染的早期表现，可以服用柴桂解毒胶囊或者是服用羚羊角粉末。
通常情况下，儿童发烧43度危险。具体分析如下：
发烧是当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少。如果儿童发烧43度，属于超高热，容易引起脑炎、脑膜脑炎、神经系统疾病，对于儿童的健康有很大的影响，所以儿童发烧43度危险，建议家长带孩子去医院检查，然后对症进行治疗。
