怀孕前三个月在水果上，并没有什么特殊禁忌的。要少吃山楂和龙眼一类活血化瘀功效的。尤其是有流产迹象的孕妇，吃了山楂和龙眼会加重流产。孕妇在怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，食用前要使用清水浸泡减少农药残留。戒烟戒酒，降低胎儿畸形率的发生。
怀孕前三个月饮食禁忌方面，要忌食寒凉的食物，比较凉容易引起孕妇消化道的症状。另外要禁食吃过咸、过辣或者过甜的食物，因为这些味道比较重的食物，由于食品中含有添加的成分，会引起胃肠道不适、胃肠道功能紊乱，还可能诱发腹痛引起流产。尽量禁食腌制类的食物，比如咸鸭蛋、松花蛋、咸菜，或者剩饭、剩菜等，由于面含有过多的亚硝酸盐，可能会导致胎儿畸形和流产。
怀孕期间尽量不要吃寒凉刺激的食物，腌制食品和过期，发霉的食物不要吃。另外需控制盐分摄入，不要经常吃高糖、高油脂的食物，避免导致体重增长过快，引起妊娠高血糖、高血压等风险。平时忌抽烟喝酒、咖啡等习惯，不要喝浓茶。孕早期也要注意不要过度进补，不然可能引起上火，便秘等问题，也可能影响宝宝健康发育。平时尽量少食多餐，避免暴饮暴食。
有些女性会出现嗜睡、恶心等症状，但早孕反应多出现在怀孕四十天左右，如头晕、乏力、晨起呕吐，或是食欲不振、厌恶油腻，或是胸闷、呼吸欠顺畅，有些还会有小腹隐隐不适等。
怀孕表现就是月经的推迟，停经，就是在正常月经规律的情况下，在应该来月经的时候发现月经没有来，月经推迟了，这是第一个表现。可能会出现早孕反应，比如恶心，呕吐，厌油腻，厌食以及胃酸分泌过多等，这些都是早孕期的胃肠道反应。
怀孕前3个月，应该避免服用含有添加剂、色素、防腐剂的食品，如罐装的食品、饮料，以及有包装的方便面食品等。瓜果应该去皮，避免农药污染。不要食用黑木耳，黑木耳具有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳固和生长。
