哺乳期是可以喝干荷叶泡水的。但平时的时候要控制一下饮食和卫生的问题，不要吃生冷辛辣和刺激的食物，是不会影响到奶水的。在哺乳期每天三餐，不要吃大鱼大肉，可以每餐喝一碗鱼汤、鸡汤，多吃一些绿叶蔬菜，不但可以保证充足的奶水，还可以控制体重，也不会出现便秘，口臭的症状。
干荷叶泡水一年四季都可以喝，但是最好不要长期喝。适当的用干荷叶泡水喝不仅能减肥，而且具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的作用，如果长期喝对肠胃有很大的刺激，容易引起引起肠道病变或引起难治性便秘。另外，干荷叶并不能直接饮用，因为其凉性太重了所以需搭配其他天然原料中和干荷叶的寒性，否则单独的干荷叶泡水喝会对身体造成伤害。
荷叶性平、味苦，有清热解毒、减肥瘦身的作用，蒲公英具有清热解毒、促进代谢作用；山楂有促进食物的消化和吸收、促进排便作用，可以同食；冬瓜祛湿利水，同食有益于减肥；薏仁祛湿消肿，有助于减肥，可以和荷叶茶一起搭配泡水喝。
女性在哺乳期可以饮用枸杞，因为枸杞的味道比较甘平，具有滋肾、润肺、补肝、明目的作用。用于治疗肝、肾阴虚、腰腿酸软、头晕目眩、目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等病症。枸杞比生吃的要温和，容易被身体消化，宝妈在哺乳期间多喝一些，可以提高免疫力，滋养肝脏，提高视力。具有良好的抗疲劳作用。要避免出现上火的症状。
哺乳期可以喝黑枸杞泡水，具体分析如下：
黑枸杞中含有蛋白质、脂肪和糖类，具有补益肝肾，明目的作用。产妇喝黑枸杞水能够增强体质，改善乳汁的质量，促进新生儿的生长发育。但需要控制饮用量。可以适量的少喝一些。因为枸杞是温性的，喝多了可能会上火，可能会出现口干，鼻干，咽痛，目赤肿痛等情况。
建议患者遵循医生的医嘱来控制饮食，如果出现异常情况及时前往医院进行治疗。
哺乳期可以喝枸杞泡水，不会有不好的影响。枸杞是一种很好地食补中药材。它含有多种氨基酸，还含有甜菜碱，酸浆果红素等特殊营养成分，适用于所有人食用，老人，小孩均可。
