一般比较早期的囊肿在其比较小的时候，可以通过局部制动、按摩的方法消除。当囊肿逐渐长大后可以先尝试用力按压挤破囊肿，可也以暂时消除，但是一般容易复发。如果囊肿生长部位不影响患者生活，也可以不做处理。
跑步不能治疗肝囊肿。但是跑步可以提高病人的身体免疫能力，从而可以抑制肝囊肿的增大，防止病人的肝囊肿出现恶化、癌变的情况。对于肝囊肿的病人是需要根据囊肿的病理来采取药物治疗、手术切除等方式进行治疗。
肝囊肿要注意以下饮食。
肝囊肿无明显的表现应定时做B超检查，平时要多吃些清淡的食物，避免晚上熬夜，少饮酒，避免对肝脏的损害，平时要做好身体检查，了解囊肿的具体情况。若发现囊肿有扩大或有压迫感，应及时进行外科治疗，并要密切关注肝脏的正常状况和日常饮食。术后患者要定期进行肝脏B超检查。
日常生活中，应当注意忌生冷、过热、辛辣、刺激、霉变的食物，否则容易出现胃肠不适症状。
肝囊肿可以适当少量饮酒。但是不宜过多，否则会加重肝脏的负担，可能会导致囊肿进一步的加重。肝囊肿依附在肝脏上会对肝脏的功能产生影响，肝脏的解毒和代谢功能受损，而酒精恰恰又需要通过肝脏代谢和解毒，酒精进入人体后，不仅会导致低密度脂肪蛋白合成减少，而且还会加重肝细胞发生变性和坏死。
肝囊肿不应该在饮食中吃高蛋白食物。高蛋白食物可以产生大量的尿素氮，从而增加肾脏的排泄负担，促进体内氮代谢物的合成，从而增加肾脏的排泄能力，增加肝脏和肾脏的负担。也不能吃高热量食物，如巧克力和咖啡，这不仅会加速身体的基础代谢率，增加肝脏负担，还会加速囊肿的生长，促进囊肿的生长。
一般情况下，肝囊肿患者的饮食需要注意避免辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，戒烟戒酒等。具体分析如下：
通常来讲，肝囊肿患者饮食上可选择清汤面、米粥等清淡易消化的食物，并选择维生素含量丰富的新鲜蔬果来进行调整，不要熬夜，减少肝功能的影响。与此同时，定期复诊，及时了解囊肿的大小变化。如果出现囊肿增大明显或者是有压迫症状时需要手术，同时注意肝功能的情况以及生活饮食规律。
