可以泡水喝,决明子山楂荷叶泡水喝,具有清肝明目,利尿消肿,美容养颜的功效。能抑制体内黑色素的形成,有效的祛除色斑,晒斑,黄褐斑,老年斑,妊娠斑,蝴蝶斑,清除体内自由基,抗氧化。可以增加胃肠的蠕动,促进体内垃圾和毒素的排出。对慢性疾病,肝功能不全的人群,都有很好的缓解治疗作用。
桑叶枸杞子泡茶的功效有防治三高的作用,桑叶泡水喝可以说是治病良药,桑叶中含有丰富的硒元素以及诸多氨基酸。硒元素具有极强的抵抗体内细胞氧化的作用,能够促进人体血液循环,帮助体内细胞及时完成代谢活动,增加血红细胞携带氧气分子的数量。
适合高血压服用,可以降低血脂,适合比较偏凉体质起到开胃健食的作用,可以帮助消化,对于胃肠系统具有很大的好处。起到清热解毒的作用,对于头晕,头痛,风热感冒具有很好的治疗作用,提高人的免疫能力,还可以起到降压的作用。可以预防皮肤的真菌感染等。
山楂菊花枸杞子一起泡水,经常饮用,对于高血压,高血脂有一定的防治作用,特别适合老年人预防和治疗高血压,高血脂等疾病,另外还能养肝明目,缓解老年人的眼花,眼干不适等症状,具有一定的养生保健作用。
葛根可以清热生津止渴,有降血压,降血糖的作用,枸杞可以滋补肝肾,益精明目,可以降血压,决明子可以清热平肝,润肠通便也可以帮助降血压。意见建议。如果血压高很多,还是需要吃药控制,饮食要清淡,少吃盐,多运动。
决明子配合菊花,还有就是生山楂在一起泡茶喝,可以缓解咽喉部位干燥,对于想要减肥或者是降血压的人来说,服用效果也比较好的,尤其适合中年人服用。还有就是经常对着电脑的人每天服用一些,还可以起到抗辐射的作用。