便秘和皮肤油腻起痤疮有一定关系的，因为都是激素失调。主要是体内的雄激素过高或者是激素紊乱。要注意调整好心情，保持心情愉悦，保重充足的睡眠，可以用点营养神经的药物缓解症状。平时的话一定要注意多吃蔬菜水果，多饮水。
习惯性便秘要考虑是体内毒积聚过多，要注意平时多喝水，温热清淡饮食，多吃蔬菜和水果，如香蕉，蜂蜜水。有必要可联合清热泻火及润肠通便的药物有效改善身体不适的症状，合理休息，保持良好的心态。
方法如下：建议首先注意好清淡进食，多食用蔬菜水果，多饮水、养成每日蹲便的习惯，及时去医院就诊，并经医生辩证确诊有肺胃热盛后，可以遵医嘱使用相关药物加减治疗，生活中注意避免挤压刺激患处，尽量不要熬夜。
病情分析： 这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。可用冰黄软膏外涂，保持脸部及全身的清洁，也可使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。外涂痤康王搽剂，洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。
意见建议：平时注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。痤疮
病情分析： 你好，痤疮多于内分泌有关.不用担心，这属于自限性疾病可以自愈。
意见建议：饮食注意忌辛辣油炸的食物,多吃水果蔬菜,起居有常.此外，不建议盲目选择药物，主要在内在调理，温水洁面一天三次即可。