奶水不够有下奶的药，奶水不足的情况下平时要多喝一些汤水可以多喝点猪蹄汤，排骨汤，瘦肉汤之类的东西，平时也要多注意给宝宝吸，也要多注意放松心情，因为有时候心情对奶水也是有一定影响的。
一般来说， 小孩喝鲫鱼汤的好处如下:
1.促进生长发育，鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，可为宝宝生长发育提供全面的营养
2.健脾和胃，鲫鱼汤营养丰富，还比较清淡，适用脾胃虚弱的儿童
3.利水消肿，特别适合对部分患有肝脏、肾脏等疾病导致水肿的儿童。
4.增强皮肤和血管的弹性，鲤鱼汤对心脑血管疾病有一定预防作用。
炖鲫鱼汤时，可以配合木瓜，豆腐，红枣等食材。将鲫鱼宰杀并彻底清洗干净后备用。木瓜洗净去皮去核，切片备用。煎锅中放入油热至七成熟时，将鲫鱼放入正反两面煎至微黄，加入水适量烧开后用温火炖煮20分钟，煮至5到10分钟左右加入切好的木瓜、红枣、以及豆腐等。
早孕喝了鲫鱼汤流血是偶然原因。
正常情况下，鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养元素，可以很好的补充孕妇的身体，而在喝了鲫鱼汤出现了流血的情况，那么就是碰巧发生的。这症状通常是先兆流产或宫外孕等原因引起的，就需要及时的前往医院进行检查治疗。
在日常生活中，要避免进行剧烈运动，也要避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
早孕喝了鲫鱼汤流血可能是其他因素导致的。
女性怀孕后喝鲫鱼汤出现阴道流血的症状，可能有先兆流产的情况，需要及时前往医院进行检查，通过b超观察孕囊有无异常情况，明确病因后对症治疗，一般鲫鱼汤是不会导致流产的。如果有先兆流产的情况，需要及时进行保胎治疗，避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，多注意休息，不要过度劳累。
