怎么样正确做月子?怎样防止胸部下垂...

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怎么样正确做月子?怎样防止胸部下垂?肚子变形?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生,尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的话,则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上,以免感冒。
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孙莉 医师 安徽省来安县三城医院儿科 一级丙等
擅长:儿科,
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问题分析: 你好,根据您的问题,在有着坐月子时候,可以每天佩戴胸罩的预防乳房的下垂,同时肚子可以使用腹带的。同时注意在这个期间不要过于服用油腻的食物等。
意见建议:建议注意卫生,适当运动,同时给予宝宝哺乳,这样可以预防脂肪的产生和堆积等
相关问答

胸部下垂可以通过悬吊手术来治疗。胸部下垂一般分为三度,轻的可以做悬吊手术,中、重度的时候,乳房比较大,就是被确诊为巨乳症,需要手术,去除部分腺体,拉紧皮肤,再进行悬吊。另外,生活美容师也会建议用推拿来预防胸部下垂,但这种方法并不奏效,主要是由于悬韧带松弛引起的,重力作用对胸部的影响很大,所以需要去正规的医院进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

给宝宝喂母乳胸部下垂,可以去整形治疗的,女性多次哺乳或哺乳时间延长,特别是不规则持续性哺乳,由于其上皮崩解吸收后,结缔组织增生不足,无法完全补充哺乳期被吸收的间质,造成哺乳后乳腺不似未哺乳时那样坚挺,变得松软而缺乏弹性,常呈悬垂状。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

戴一个尺寸合适的胸罩,托住乳房,不仅哺乳期如此,妊娠后期也要坚持每天戴,而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时,准妈妈应换上大一号的胸罩,去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子,不但能预防乳房下垂,还可以吸净渗漏出来的乳汁,非常方便。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

这个应该是怀孕期间护理不好导致了下垂,可以选择调整型文胸等调理。在日常的生活中注意不要久坐,要适当的走走路,偶尔运动。但是一定要注意安全,并且还要定时的去产检,每天不要太劳累,要注意劳逸结合。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

因为原来增生的乳腺现在开始萎缩了,要恢复那么就要找替代物的,所以要注意吃点富含脂肪的食物的,这样才可以替代变小的乳腺的,还有就是要锻炼胸部的肌肉,可以缓解乳房下垂的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

胸部下垂的治疗方式一般有精油按摩,内衣聚拢等。如果在产后胸部下垂是可以采取精油按摩的办法进行治疗,在一定的情况下是可以治疗一下自己的胸部下垂,日常的生活中要多加注意,适当的是可以使用一些聚拢效果比较好的内衣,在一定的情况下对自己的胸部也是起到很好的恢复的作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。